号召大家用《我不是黄蓉》的调子传唱！呵呵

干医的可不同！

欢迎光临： 一代天骄

共产主义！

 忧得有理有据的！

.....瞅空了也得给自己拉拉广告

中医西医各有千秋，就如同人的左右手，现在的形势是西医势盛中医势微，这也不至于要取消中医吧，说取消中医的人纯属猪脑子，是曲线的崇洋媚外。这一点还不如慈禧聪明。你别看慈禧镇压了变法维新，实际呢她暗底里照样变法了。

易经八卦是迷信吗？绝对不是。易经八卦蕴涵了许多深厚的哲理。儒帅哲师说的对，谁要是能取消了中华文明，就取消中医。中医是取消不了的，不过我到怀疑这些打算取消中医的人实际上也不愿意取消中医的，这些抛出取消中医论调的人是不是另有什么目的呢？

[本帖已被老酒依舟醉于2007年6月10日2时26分12秒修改过]

形容得那个生动啊，我只乐

被俺个人评委精彩回帖 ：）

看名字像老乡,该派你去审审这些家伙

　　我们为什么会肥胖呢？原因很多，有遗传因素、习惯因素、体质因素、还有饮食结构、身心疾患等等。但简而言之，它们有一个共同的原因，那就是脾对食物的消化吸收能力“太差”。

　　有人会以为我写错字了，应该改为“太强”。不，绝对不能改！就是因为大家一直认定--肥胖是由于我们的吸收能力太强，在身体里造成了能量过剩这个虚假的“事实”，我们的减肥目标才永远无法实现。因为那是个南辕北辙的计划。有人说，我胃口好极了，什么都能吃掉，吃多少都不饱，这能说我是脾胃虚弱吗？中医里有个专有名词叫做“胃强脾弱”其含义显而易见，就是能吃而不能化。胃是受纳器官，脾是运化器官。运化包含“运”和“化”两层涵义，“化”是将胃肠中的饮食，化成营养精微物质，“运”是把这些营养精微运输到全身各处，成为人体的气血，有时我们虽然吃了很多东西，但脾“化”的能力太弱，无力将食物转化成营养精微。这就像是一家工厂，虽然买进了大批原料，但是工厂的机器设备太差，加工出来的东西，不是半成品，就是残次品，根本无法正常使用，您以为你身上的那些赘肉，是营养过剩吗，不是，它们就是一堆运不出去的废品，当你身体需要能量时，它们不是储备，它们不会转化成气血来供你使用，反之他们却阻碍你生成新的气血，就象工厂的成品仓库，本是用来储备成品的，现在却堆满了半成品，或残次品。而这些半成品，残次品永远不会变成工厂的资金，却长年占据着成品库，使成品无法储存，无法实现价值。身体也是一样，赘肉占据了正常肌肉的位置，痰浊瘀血占据了新鲜气血的空间。使人体的气血能量永远无法生成，所以减肥的过程，就是“去粗取精，去伪存真” —— 瘀血去而新血生的过程。

    过去的治疗方法，都是围绕能量平衡概念，认为减少能量（食物）的摄入，然后再尽量往出排泻，增加能量的支出，以达到进少出多，认为能量的负平衡就自然会减肥。从表面上看来，似乎很合理，但却忽视了一个关键问题：那就是，堆在体内的废物（赘肉）是不会自行分解，排出的。而是需要很多的气血，很大的能量，才能将它分解成可以被血液带走的的碎末或液体。这就好比工厂要花费很大的财力、人力、物力来把那些残次品，半成品回收，分类，分解，该扔的扔，该再利用的再利用，这才能把仓库腾出来，迎接新的优质产品，这个过程若没有大量的资金（能量）支持，根本无法完成。

　　这种能量从何而来？只能从食物中获得，若您此时却节食，吃一点东西仅够一天人体基本代谢的能量。那么什么时候你才能够攒够充足的能量，将体内废物运走呢。有些人说，我饿了一断时间还真瘦了，体重下来了，只是身上的肉更松弛了，皮肤也起皱老化了，体力好像也不如以前了。这是因为，您分解了您身体内本来就少的一点气血储备，把正常的肌肉分解掉，来供应脏腑及人体重要器官日常必需的能量。而并没有把体内真正的废物排出去，这样的结果，就会很快反弹回去，而且比原来更胖。

　　还有一种更为严重的情况，那就是由于有些减肥药的作用，使人体代谢异常加快，身体很快消瘦，这就好比为了把库存的积压货处理掉，竟然把工厂也一同廉价卖掉了。常常会造成甲状腺机能紊乱和心肌的实质性损害，甚至会引起肾功能衰竭。还有一种神经性厌食，对人体的损害也是致命和长久的。好在只要明白了只有增加进食才能有效减肥的道理，这种心里问题通常会不治自愈。

　　我们已经知道了引起肥胖的机理，那么怎么来实施我们的减肥计划呢？我想告诉大家的是：这将是一次轻松愉快的经历。

首先，我们要选择那些既能快速增加气血，又不会产生赘肉的食品，也就是健脾养血的食品。有哪些呢？很多呢，山药、薏米、芡实，三位乃健脾养血的主将，不可小视！还有牛肉、羊肉、大虾、海鱼、蛋类都可尽情享用，但若您属于见肉没够的那种人，也不必太过刻意限制，因为您的身体急需肉里的营养来补充气血，此时只要饭后服1-2粒成药大山楂丸，便可帮您把肉食迅速消化，变成对身体有益的气血，而无生赘肉之忧了。当气血补充足了，这种嗜好肉的现象也会随之消失。蔬菜、水果更无禁忌，豆类，坚果，随心所欲。萝卜排气，冬瓜利水，大枣养血通便，皆为减肥佳品。但不要吃米、面类的主食，少食猪肉、肥鸭、肉鸡、河鱼、禁食饮料、糖果、糕饼、冰镇寒凉食品。有些食品则因人而异：如牛奶不适宜腹胀的人，螃蟹不利于胃寒的人等等。

在感觉饥饿和无力的时候不要用糖来解决问题，因为身体此时需要的是气血，不是糖，主食也是糖类的代名词，要小心啊！此时 吃些补气血的桂圆，红枣、水果，牛肉，坚果等食品，比吃粮食对身体有好处的多！

照此方法减肥，轻松愉快、百无禁忌，身体的气血会日渐增多，体内的能量会迅速增长。在减肥初期，你的体重不会减轻很多，通常还会略有上升，看着体重秤上升的指针，您也不必沮丧，因为那是肌肉密度的增高，是气血的重量。而外人看你却瘦了，这时你的感觉是身上的肉结实了，气力增强了，您应该恭喜自己了。

接下来，我们可以任其自然，随着能量积累到一定程度，它会自行冲击体内的赘肉。此时，您可以配合身体的行动，推按小腿脾经，且这时脾经的穴位会异常的敏感。但大家往往没那么多的耐心，需要马上看到效果，那就只好先选一些适合自己的泻药。泻药的作用通常是通便，利尿，活血。用这些泻药的时候，最好同时服用一些补气血的药、如十全大补丸、补中益气丸等。这样，不但泻的力量成倍增加，而且丝毫不伤脾胃。如此，便可以加快体内赘肉的排出速度，且有泻有补，泻的是废物、补的是气血。一出一进，从此走上良性循环。

    减肥的过程，对某些朋友来说就好象是蚕蛹的破茧而出，是一次推陈出新，脱胎换骨的经历。在此预祝您减肥成功，更期盼您从此轻装走上快乐的人生旅途！

天天守在电脑旁的朋友们，通常都会肩膀酸痛。但有的人站起身活动一下，很快就恢复如常，而另一些人，则会日渐加重，先后背痛，然后脖子也不能转侧，手还发麻。医院通常诊为颈椎病。其实多数是心脏供血不足，造成小肠经气血也虚弱了。您观察一下小肠经的走向就会发现，从脖子到肩膀，再从胳膊到小手指，一路下来，正是您平常出现症状的部位。

现在咱们就揭开迷底：肩膀在开始的时候只是酸，酸的意思是气血不足了，然后是酸痛，酸痛的含义是因血少进而流动缓慢而瘀滞，不通则痛了。再后来就变得僵硬疼痛了，僵硬的原因是因为血少，血流缓慢，再加上长期固定姿式不改变，血液就停滞在那里；如果心脏持续的供血不足，那么停滞的血液就会在原地形成瘀血，没有新鲜血液的供应，肌肉、筋膜就会变得僵硬，缺乏气血供养的肩膀就好象缺水少粮的边关军队，是抵御不住外界风寒的侵袭的。如果此时，睡觉偶遇风寒，哪怕是一点点风，这不过是诱因，您就会落枕。其实落枕哪是当天得的呀，早已酝酿多时了，风只不过是导火索罢了。
 知道了病因，解决起来并不难，用刮痧配合按摩的方法颈椎病可轻松治愈。吃西药治可就难了。因为气血都不通了，药力哪能那么容易达到患处呢？呵呵

　　治病无非就是两点，一是治什么，二是怎么治。治什么也就是病因。怎么治就是治疗的步骤。

　　人世间的疾病千奇百怪，常见病就有几百种，而真正能说清病因的疾病，却寥寥无几。怎么办呢？其实中医里有一句精华“治病但求其本”。只要找到了产生疾病的本源，那么不管它如何变化多端，如何纷繁复杂，皆是万变不离其宗，尽在掌控之中。

　　那么我们要治什么呢？其实，我们要治的不是外来之物，而是内生之物。内生之物就是“三浊”浊气、浊水、宿便。

　　如果你家里倒处是垃圾，那就难免会有各种臭味相投者前来分享美食。苍蝇、蚊子、蟑螂、臭虫、还有很多叫不上名子的家伙。这不能怪它们，它们也是老天的宠儿，和咱们一样平等。只要有土壤，它们就要繁殖。你别想能够杀光它们，他们本与你无仇，但只要你散发出它们喜欢的信息，那他们就必来光临。就和铜臭会吸引人的感官一样。但如果你不喜欢这些不速之客，那么还是赶紧把家里收拾干净，这时你请它们来坐客，它们都会逃之夭夭，恐避之不及呢！你家里的垃圾就是前面提到的“三浊”。

　　我们发现，表面的灰尘易扫，但还有些脏东西，时间太长了，已经和地板粘在一起了，清理就没那么容易了。但如果你知道这些垃圾是产生蚊蝇的根源，时时在考虑如何清除垃圾，而不是整日在分析蚊蝇到底从哪里来，如何能将它杀光的问题。那么你就有救了，你总能想出清理垃圾的妙招。

　　为什么我把“推腹法”说成是最简单最有效的健康法，那是因为它就好比是家里的一把大扫帚，你每天用它来扫一扫，身体里哪还会有那么多的垃圾呢？没垃圾那些可恶的小东西还会来吗?

 　　如何排“三浊”为身体做大扫除?

　　首先，应该开窗通风，把浊气放出来，其次还要把下水道输通，另外就是好好把犄角旮旯的脏东西清理出来。

　　对于浊气来说，放屁是最好的对策。

　　有人每天都放屁，可放的是小屁，蔫屁，臭屁，这放的是肠胃产生的浊气，也就是食物发酵的产物，原因是脾胃有食积不化，消化不良造成。需要吃些助消化的药物如加味保和丸、香砂枳术丸等。

　　还有一种响而不臭的屁，放出后心里很痛快。这放的是肝胆的浊气。肝胆的浊气多是由情志不舒造成的。虽然源自肝胆，但是肝胆与外界并无通道，需借肠胃之路得以宣发。每天能放些这样的屁对缓解心里压力帮助巨大。有人长期不知放屁为何事儿，那是很危险的，生于斯世，谁又能日日舒心，无怨无悔，必会有些郁结之气，我们不能保证不生气，但是我们要力争能放气。因为气滞必血瘀，血瘀的地方多了，必然会表现出各种症状，也就是西医所说的各种病，如肝胆病，肾脏病，高血压、心脏病，月经病及肿瘤等，中医言百病从气生，正是此意。

　　提到排浊气浊水,不得不再提提推腹法:

　　推腹时，发现有的人肚子鼓鼓的，按下去不痛，但是象个皮球，这怎么办呢？，必须先放气，放气的方法很多，“萝卜能通气”“吃豆爱放屁”，这类民间疗法都很好用。也可敲打胃经，针刺中脘，气海、足三里等穴。爱出现这种症状的，多是有事儿总闷在心里的人。这种人肠胃时常会出现问题，或痛、或胀、或腹泻。他的痛点在较深层的地方。

　　有的人肚子痛点很多，能用“推腹法”推开的多是暂时的气结，还有用此法推不开的，通常这是气滞时间很长，已经有瘀血阻滞其中了。这时，可查看痛点压在何经的通路上，只要敲打和按摩大腿上这条经的穴位，就可帮助打通瘀滞。在敲打和按摩时也可同时在腹上痛点针刺或拨罐。

　　还有的人，肚子软软的，按压哪里都不痛，但是仍然会觉得腹中闷胀不舒，这通常是中气不足，气血过少造成。必须先补足中气，或吃些如补中益气之类的成药，或用些人参黄芪类的草药都可有效。

　　还有人胸窝下用手一推，咕咕有水声。开始时水声很小，推的地方还有些痛，这是“浊气裹水”，越推水声越大，打了几个嗝，或放了屁以后，整个肚子就成了水声一片。这时是把死水给推活了，很快就可以从膀胱排出了。这种浊水你不将它排出，它可以长期停在胃肠之间影响脏腑的正常运行。为什么有些人，不爱喝水呢？是因为本来就有水堵在胃肠之间，下不去，如再要按西医的倡导，每天喝几千毫升的水来排毒，那就先水中毒了。所以喝水能排毒也可中毒，还是要因人而异的好。

　　还有宿便，我为何没放在前面说，一是因为大家一直认为排毒就是排大便，所以很重视，各种常识性的文章也解说的甚为详尽，二是排大便相对于排浊气和浊水来讲，相对容易一些。只要吃些纤维性较高的食物，气血虚弱的再补些气血，使其推动有力，而不是强排硬通，不是一个很难解决的问题。

　　有人说，你道理说的似乎还过得去，可是排浊的方法太少了，还需细细说明，其实方法遍地都是，您只要发现了问题，那答案就在问题里面了，只怕您还不知什么是您的问题，总得给您留点空间找一找吧。如果大家都找不到答案，那我也是白说了。

梁启超当年极力鼓吹反对中医，迷信西医至极，最后竟被西医残忍治死！

西医长期治不好梁启超的病，就说病因肾而起，割了肾必好！

一朋友说他的病用中医法不用割肾就能治好，梁启超轻蔑不理，毅然割肾，

结果割过了不但不好，反而加重。（也不知道那西医是不是偷偷把梁启超的肾给卖了？）

然而西医又说：可能弄错了，病因不在肾，摘掉几颗呀就会好了。

梁启超为了亲身证明西方文化科学的伟大，国学的迂腐迷信，竟又心甘情愿地让外国人摆布，

结果拔了七颗牙，弄得人不像人，鬼不像鬼，病却犹其重了。

最后，临死前，梁启超还告诉别人说：千万不要因为我这个极偶然的例外，就否认伟大的西医文明啊！

这个人，宁可死掉，也不愿看中医！

下面是中医预防衰老的最简单的美容秘方，最适合既喜欢熬夜又想美容的人。不过这就像眼保健操一样，虽然极有益处，但你非要用眼过度，再好的眼保健操也拗不过你，呵呵：）

敲头与疏头：用十个手指肚，敲击整个头部，从前发际到后发际。反复敲击两分钟，然后用十个手指肚疏头两分钟，也是从前发际到后发际（一定不能用指甲）。头上的经络众多，有膀胱经，胆经，三焦经、胃经，穴位则有好几十个。敲、疏以后，通常可以看到满指油污，这是头皮内的污浊从穴位和毛孔排出了。

如果想加强疗效，可以用手掌将两耳堵住，用双手食指和中指弹拨后脑，这在古书中叫做：鸣天鼓。最能怡神健脑。经过这番“推敲”，经络无阻，血管畅通，何愁头发不浓密乌黑呢？

面部皮肤的保养：用十个手指肚轻轻敲击整个面部，额头，眉骨、鼻子、颧骨、下巴要重点敲击。 然后用左手掌轻轻拍打颈部右前方，右手掌拍打颈部左前方（手法一定要轻）。