|
回复:小条条... 憋气，别小看这课程，你不会游泳的最大原因就在此。你可试着憋气自由行走，或是睁开眼睛接（#），看能坚持多长时间。记住，能憋气在水中完成动作是学会游泳的重要前提条件。学会了憋气，也就初步具备了自信，也就不再怕水了，这样以后的功课就学得更快了。 从你自己表扬自己可以看出你还是很有天赋的（90秒的憋气时间），为师的也很高自豪。今天先学到这里，回家加强练习。下课！ 另：对师傅的称呼不能太。。。。了 |
 | 最是好心情 | 316 | 01-24 12:44 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| | 回复:哈哈有趣！[2楼] | 笑灵 | 13 | 08-16 22:52 | |
| | 最是好心情 | 34 | 08-16 23:58 | ||
| | 回复:听妹妹口气~[4楼] | 最是好心情 | 17 | 08-16 23:59 | |
| | 回复:哈哈,你那哪里是游泳呀[5楼] | 琵琶反着弹 | 23 | 08-17 00:10 | |
| | 回复:我来传授______[6楼] | 琵琶反着弹 | 15 | 08-17 00:12 | |
| | 回复:不要妄下结论[7楼] | 琵琶反着弹 | 15 | 08-17 00:20 | |
| | 回复:哈~这哪是来的新领导啊[8楼] | 最是好心情 | 13 | 08-17 00:25 | |
| | 回复:嘻嘻^^^^^^[9楼] | 琵琶反着弹 | 25 | 08-17 00:35 | |
| | 回复:算了，且让你这么以为吧，呵呵：）[10楼] | 笑灵 | 15 | 08-17 00:36 | |
| | 回复:看看,我说中了吧[11楼] | 琵琶反着弹 | 13 | 08-17 00:38 | |
| | 回复:你是有点笨[12楼] | 剑染江湖 | 17 | 08-17 01:04 | |
| | 回复:一般来说，游泳都从蛙泳开始[13楼] | 歌浴长风 | 44 | 08-17 11:04 | |
| | 回复:少年冠军就是我[14楼] | 青山背后 | 26 | 08-17 11:18 | |
| | 最是好心情 | 31 | 08-17 12:19 | ||
| | 最是好心情 | 24 | 08-17 12:32 | ||
| | 回复:游啊``游啊``游[17楼] | wxznb | 14 | 08-17 12:32 | |
| | 回复:到底哪一种最好学~[18楼] | 最是好心情 | 18 | 08-17 12:38 | |
| | 回复:就你聪明~[19楼] | 最是好心情 | 16 | 08-17 12:44 | |
| | 回复:这种最好学啦````：）[20楼] | wxznb | 17 | 08-17 12:52 | |
| | 回复:晕哦………[21楼] | 琵琶反着弹 | 13 | 08-17 13:02 | |
| | 回复:还少年冠军？[22楼] | 琵琶反着弹 | 14 | 08-17 13:15 | |
| | 回复:什么东东~[23楼] | 最是好心情 | 16 | 08-17 13:16 | |
| | 回复:不准说我师傅，就是领导也不成！[24楼] | 最是好心情 | 35 | 08-17 13:26 | |
| | 回复:领导是关心你爱护你[25楼] | 琵琶反着弹 | 23 | 08-17 14:25 | |
| | 回复:就不告诉你``就不告诉你[26楼] | wxznb | 17 | 08-17 16:08 | |
| | 回复:小条条...[27楼] | 青山背后 | 34 | 08-17 17:52 | |
| | 回复:哈一！马上改！[28楼] | 最是好心情 | 13 | 08-17 22:16 | |
| | 回复:如今的泳池太不卫生了~[29楼] | nj_不死鸟 | 31 | 08-18 10:38 | |
| | 回复:岂止啊~[30楼] | 最是好心情 | 22 | 08-19 12:47 | |