[6楼]  作者:书卷女人  发表时间: 2016/10/10 14:13

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对【4楼】说： 好像没研究过养生呢。只是人到中年稍加注意，比如早餐吃好、中餐吃少、晚餐一定要吃得丰富。我一家子都是夜猫子，必须保证晚餐充足丰富的营养，才能舒服地度过漫长的夜晚时光。所以我的晚餐标准跟大多数人不一样。  每天都有煲汤，以老鸡汤、猪筒子骨汤为主。每天必有水果。。。。  也就这样了。

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	要有多硬的心肠，才能将您们淡忘？ ——2016.10.9		单纯女人	0	10-11 09:28
		你的晚餐让我很惊讶呢，是不是很具北方特色？[3楼]	书卷女人	0	10-10 09:52
		对【3楼】说：你不研究养生吗？特别中年开始，晚餐越简单越好，不吃肉，少吃面，南瓜丝瓜之类是疏通经络...[4楼]	单纯女人	0	10-10 10:37
		对【4楼】说：好像没研究过养生呢。只是人到中年稍加注意，比如早餐吃好、中餐吃少、晚餐一定要吃得丰富...[6楼]	书卷女人	0	10-10 14:13
		对【6楼】说：这几年流行开来的古人养生策略是晚饭直接不吃呢，你输入“饿治百病”百度了解一...[7楼]	单纯女人	0	10-10 14:44
		对【7楼】说：[8楼]	书卷女人	0	10-10 15:15
		心善责任大[9楼]	鹰男	0	10-10 18:21
		对【9楼】说：好的，你也一样，我们都要好好保重身体了！[10楼]	单纯女人	0	10-10 19:28
		对【8楼】说：未雨绸缪啊，你小我四岁呀，早注意早受益，我就有点晚了。晚饭克制才一年多。[11楼]	单纯女人	0	10-10 19:39
		对【11楼】说：在身体方面，我极为理性，身体就是性命，这可不是开玩笑。我相信科学，如果身体感到不适...[12楼]	书卷女人	0	10-11 09:05
		对【12楼】说：好的，谢谢提醒，这真是活生生的例子啊！受益！[13楼]	单纯女人	0	10-11 09:28

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