以下论述见霍金的《相对论简史》

在1905年的文章中，爱因斯坦指出，由于你无法探测出你是否相对于“以太”的运动，因此，关于“以太”的整个概念是多余的。相反，爱因斯坦认为科学定律对所有自由运动的观察者都应有相同的形式，无论观察者是如何运动的，他们都应该测量到同样的光速。爱因斯坦的这个思想，要求人们放弃所有时钟测量到的那个普适的时间概念，结果是，每个人都有他自己的时间值：如果两个人是相对静止的，那么，他们的时间就是一致的；如果他们间存在相互的运动，他们观察到的时间就是不同的。
　　大量的实验证明了爱因斯坦的这个思想是正确的，一个绕地球旋转的精确的时钟，与存放在实验室中的精确时钟确有时间指示上的差别。如果你想延长你的生命，你就可以乘飞机向东飞行，这样可以叠加上地球旋转的速度，你无论如何可以获得那零点几秒的生命延长，也可以以此弥补因你进食航空食品而带来的损害。

“飞船飞离地球，再飞回地球，谁的时间慢了”

飞船离开地球，再飞会地球，如果它确实能飞回来的话，那么在由三维空间与时间组成的坐标系统中，他们分别由原来的一个点，分开成两个点，最后又合并成一个点。两物体经过的时间相同，不存在谁的时间变慢的问题。

此问题还存在另外一种模糊认识，那就是“谁的时钟变慢了”的问题，这与钟的驱动原理有关，机械钟在不同的引力场中会表现出不同的运动频率，即使是电子钟和原子钟，也会受到引力的影响而发生走时变化。钟是否变慢或变快，与时间变慢和变快没有内在的联系。

相对论所说的时间变慢并非指我们传统认识的本征时间，而是由光速不变假设推导出的时间，不妨将其称为“相对论时间”。在上述问题中，飞船的相对论时间的确变慢了，为什么是飞船而不是地球呢？答案是因为这是相对论的规定，否则就不叫相对论了。

且不说你这样的质疑有多幼稚。

除了美国的，欧洲的，和我国北京的加速器外，你还知道我国哪里有加速器吗？如果你在我国的西部，去兰州看看；如果你在我国的东部，去上海看看。两地中我曾常去一处。

不要混淆狭义相对论和广义相对论。我们在讨论狭义相对论，不考虑引力。

你理解‘佯谬’二字吗？

我一直是把双生子案例作悖论来引用的，您愿意称其为佯谬我也不置可否，把一个悖论说成佯谬并不能解决存在的问题，实际的问题是至今为止没有一个关于此问题的解释是能够站得住脚的，您试着用什么方法来解释一下？

双生子问题的提出原本就是针对狭义相对论的，您暂时应该不用广义相对论来解释，如果您非要从广义相对论的角度来解释，我也照样一步一步地找出您的毛病来。

如果您对两义相对论都比较了解的话，就不会提出本征时间没有改变这样的反相对论观点了。您之所以犯这样的错误（按说站在反相立场上我应该是欢迎您加入到反相行列的），还是因为您对相对论的了解仅处于背书本的缘故，只有看穿才能洞悉，看来您还需要进一步学习，不论您捍相还是反相都不急于一时，还是先消化好相对论再说吧。

1 这个问题在狭义相对论中。的确出问题。

用狭义相对论可以解释，地球是惯性系，飞船不是惯性系，因此飞船时间变慢。但是，如果这个飞船相对太阳静止，地球相对太阳运动怎么办？例如飞船在地球环日公转轨道反向地球运动。

2 简化广义相对论强设地球为坐标原点，似乎能避免这一矛盾。但这个强设没道理。实际这个强设是为了方便解决一般航天定位问题做的技术处理，无理论意义。

3 真正广义相对论的基本概念与狭义相对论不同，能解释这类问题。

根据真正广义相对论：飞船相对测地线比地表相对测地线的加速运动更大，飞船的时空的时空曲线更弯（在非欧几何中，这种更弯意味着更短，与欧氏相反！），因此飞船时间更慢。

注意，本人多次强调，广义相对论实际是“确定论”，建其指出：“广义相对论已经把狭义相对论中的逆变矢量变成了协变矢量”因此，不会出现狭义相对论在对称性问题中出现的悖论。

4 本人正准备发帖讨论广义相对论“固有速度”测定问题，与您提出的问题有联系，欢迎一起讨论。