老百姓有句话叫：人比人就得死，货比货就得扔，这话没错。我们不要总是拿自己与别人去对比，也不要与别人去攀比，因为人与人总是不相同的。每个人的优点、能力、长处各不相同，如果刻意的为自己制造压力，这是对自身的一种摧残！
    
看看当今这个时代，每个角落里都散发着竞争带来的紧张气氛。人们比吃、比喝、比穿、比住......总之，凡是一切与人相关的都要比。相比之后，优胜者就会有一种荣誉感，会得意洋洋、傲气十足；而失败者则会有一种羞耻感，自以为在众人面前抬不起头来，这样无疑就加重了自己的心理负担。其实与别人相比较如果比的合宜也未尝不是一件好事，人们可以从中发现自己的不足，并以此作为一种前进、努力争取的动力来鞭策自己。所以说与人比较一定要在自己能力达到的基础上，不要过于争强好胜，给自己设立太高的要求和目标。我们知道每个人的能力都有一定的限度，在属于自己能力范围之内的事，自己做起来很容易，而超过了自己能力范围的事，我们做起来就很费力。举个简单的例子：如果一个人身高1、90米，那么他打篮球就不成问题，可是如果换一个身高1、60米的人去投球，难度就大了！
通过以上这个小小的例子我们得出一个结论：不论是谁在选择对比的对象，或者制定对比目标的时候，一定要切合实际，不要与自身的能力限度之间的悬殊太大，以免给自己造成具大的精神打击。因为往往当目标达不到时，自尊心就会受到创伤，轻的可能会失眠，精神委痱不振等等，反应强烈的便有可能自杀！

是这些来自于外界的压力不停的涌向人们的心灵，最终导致了人自身的彻底崩溃，这种现象就像是轮胎超负荷载重一样，你想自行车的负荷绝对比不上汽车轮胎，但是自行车轮胎却执意要与汽车轮胎攀比，尽管自己的能力达不到还要硬撑着承载汽车轮胎的载重量，结果压爆了！这与人超出自我能力的攀比其实是一个道理，都是自不量力，硬充大肚子罗汉！

生活本来是美好的，是一种乐趣。而现在有多少人因充大肚子罗汉，结果弄得自己身心疲惫到了极点，最后走投无路只能以死来解脱。拿现在与以前相比较：以前虽生活条件不好，但人们都熬过来了，没有人去寻死，因为那个时候人的心里轻松；现在虽生活条件好，但人的欲望高了，要求高了，平平淡淡的生活满足不了人的欲望，于是人们想追求更高层次的物质享受，但人自身的能力又达不到，于是痛苦、烦恼便由此而生，生活也就变成了一种受苦、受累的折磨。所以自杀、轻生的人便多而又多。唉！真是身在福中不知福。

我说这些话的意思并非抹杀人的上进心。其实每个人都应该具备超越自己、超越别人的勇气与心志。但积极归积极、进步归进步，每个人的目标都应恰到好处。只有这种切合实际的超越、对比，才会使自己不断进步，才能使自己受益多多，才会让生活充满活力！