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我也算运动员出身
只是不是在专业队。那时我们也不太懂饮食，只知道比赛前几天对摄取热量高的食物为主。由于我是110米栏运动员，绝对的短距离项目，特别注意在上场前保持身体热量，比如嘴里含一块巧克力，尽量在上跑道时再脱衣服等等。有一次我有一平时训练成绩很好的队友，点卯时他就穿了背心短裤去的，而且他在第三组出场比赛，那次是春运会，天气还很冷，我们都批军大衣，这位老兄就那么站着，而且还不热身，过早地散失了身体热量，结果连预赛都没通过。 运动也是门学问，不研究不行啊！ |
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