| -501 |
|
人生的生活方式 当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种强烈的张力。 |
|
深深地潜入生命水中 "当下"给你一个深深地潜入生命水中，或是高高地飞进生命天空的机会。 |
| 生活在过去和未来之间的当下几乎就好像走在一条绳索上，在它的两边都有危险。 |
|
当生命走向尽头的时候 你问自己一个问题：你对这一生觉得了无遗憾吗？ |
|
想想看 你这一生是怎么过的：年轻的时候，你拼了命想挤进一流的大学；随后，你巴不得赶快毕业找一份好工作；接着，你迫不及待地结婚、生小孩，然后，你又整天盼望小孩快点长大，好减轻你的负担；后来，小孩长大了，你又恨不得赶快退休；最后，你真的退休了，不过，你也老得几乎连路都走不动了...... |
|
佛家常劝世人要"活在当下"。到底什么叫做"当下"？简单地说，"当下"指的就是：你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人："活在当下"就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。 |
| 不只是你，大多数的人都无法专注于"现在"，他们总是若有所想，心不在焉，想着明天、明年甚至下半辈子的事。 |
|
后来，钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足："唉！我应该再多赚一点！ |
|
不会觉得快乐 " 这就是没有"活在当下"，就算得到再多，也不会觉得快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。 |
|
当你存心去找快乐的时候 一位作家这样说过："当你存心去找快乐的时候，往往找不到，惟有让自己活在‘现在'，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来。" |
| 毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有"现在"才是上天赐予我们最好的礼物。 |