通过阅读，你的确升华了，你的感觉没错，表达出来更没错，人是需要这种循序渐进的自我提升过程的。能把它真实的记录下来说明你的用心，相信你一定会有更大提升的。

给你推荐一个好东西，是由央视著名主持人陈大惠对净空法师的一个访谈节目，题目是《和谐拯救危机》，全部看下来需要七个多小时的时间，看后收获极大，现在把它郑重推荐给你，相信你们观看之后一定会跟我有同感。视频地址：

http://q.music.sina.com.cn/keyunlu/vlog/special/cid=3526

注：请从最下面一个视频开始，那是第一集"和谐拯救危机"，依次向上点击，最后是第七集"汤池样板"。在每集前方的小方框中打上对勾，然后点击下方的"播放选中视频"即可。播放中有时会卡一点，稍微等会即能恢复正常。另告：其中净空法师谈到了利用传统中医望、闻、问、切诊治方法中的望诊方式，每半天即能看400多个病人，且在非典时期，用中药拯救了著名导演谢非性命的刘教授，正是目前给鄙人调理身体的北京大道堂刘逢军教授。