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在看国外的网站上有看到国外的护肤专家写的文章不错，顺手随便翻译了一下，分享给大家看看，希望姐妹们有用：
1． 挑选适合自己肌肤类型的产品。 皮肤科专家、医学博士Leslie Baumann的肌肤是干性的，因此她早晨和晚间使用保湿洗面奶和超级保湿的Kerstin Florian 24小时抗氧化活肤保湿霜，她在Yahoo的The Skin Guru博客中写道。白天，她另外使用了SPF15的爽肤水，多层保湿，给Baumann博士干燥的肌肤充分的滋润。 2． 坚持用对自己有效的产品。 我们肌肤的类型不同，如何制定自己的护肤路线呢？某些特定产品或窍门有效并不意味着它们适用于您的肌肤！另外，或许您想用更少的产品来达到更好的效果。来自华盛顿的皮肤科专家、医学博士在《Real Simple》中讲到：我早晨空闲时间较多，因此经常在沐浴后化妆前使用活性成分产品，晚间则只是用卸妆水和保湿霜。 3． 随着季节的改变，更换产品。 据Dr. Baumann说，夏日永恒的主题就是减少偶然的防紫外线辐射。在步行至您的汽车或是邮筒的途中，不可避免要受到紫外线的照射，因此他建议说，可选用防晒和含抗氧化剂双重功效的产品。坦帕市H. Lee Moffitt癌症研究中心的专家、医学博士Mary H. Lien，在《Real Simple》中讲到：据研究表明，含抗氧化剂成分（如维他命C）的防晒霜可有效避免日晒带来的伤害。 说到洗面奶，Dr. Baumann使用的是温和泡沫配方的洗面奶，彻底清洗肌肤的同时一点也不刺激肌肤。但是，某些泡沫丰富的洗面奶使用过后会令肌肤很干燥，所以您在选择产品时要注意哦！ 4． 维生素A也很重要。 据Francesca Fusco在《Prevention》中所说，医学研究表明，类维生素A是抗衰老最有效的成分——它可以消除脸部细纹，促进细胞的新陈代谢和淡化色斑。此外，类维生素A还可以加厚肌肤甚至是有效预防基础皮肤癌或是冠状细胞皮肤癌。 5． 无论晴雨一直使用防晒霜。 “一年四季，无论晴雨，无关肤色，每天使用防晒霜”来自美国新泽西州的医学博士Jeanine Downie提到。 事实上“我们所受的日晒百分之八十多都是来自日常生活而不是在沙滩上晒日光浴”，美国药妆品皮肤科学与美容外科协会主席、医学博士Ranella Hirsch讲到，关于防晒产品的更多相关知识您可以通过访问国内最专业的化妆品网站致美网获得。 6． 有抗氧化剂配方才能抗衰老。 不管是保湿霜还是精华液，抗氧化剂是许多皮肤科专家抗衰老护肤品中的必含成分。他们使用含维他命C、E，绿茶，艾地苯醌的产品。但是据边注记载,艾地苯醌是强效抗氧化剂，可引发部分类型肌肤的过敏反应。 7． 根据年龄使用化妆品。 涉及到化妆，Dr. Kunin坚持简单、最低限度原则。她在《Total Beauty》中讲到，尽量少的化妆和尽量避免使用粉质配方的化妆品，而用防晒霜、腮红，唇部护理产品和眼影代替它们。 Dr. Kunin患上粉刺的时候，他没有使用青少年用的粉刺修护产品，而是选用了花酸——一种含百分之二十的azeliac酸而且是一款只能通过药方买到的霜。他在《Prevention》杂志中讲到他选用这款产品的原因——相对于其他含氧化苯青春期粉刺修复产品，这款产品不刺激肌肤而且使用后肌肤不干燥。 8． 以周期来护肤。 以周为周期的配方确实有益于皮肤。加利福尼亚的皮肤科激光中心和欧洲护肤中心的创始人、医学博士Ava Shamban在《Cooking Light.》讲到： 我每周使用Z. Bigatti哲?碧卡狄修复露珠增湿面膜一次，因为它可有效清除角质的同时锁住肌肤的水分。 Dr. Kauvar在《Real Simple》中讲到：我每周用一次净化面膜来清除死细胞和肌肤碎屑。所有的面膜或是温和的磨砂膏都能有效清除污垢，帮助肌肤更好的吸收护肤品的有效成分。 为了让肌肤焕发光彩，套装护肤品是皮肤科专家们青睐的另外一种护肤措施，因为这些套装可以有效改善肌肤纹理提升肤色。皮肤科专家、医学博士Mary Lupo选用自然哲理微晶焕肤套装，该套装在清除死亡肌肤细胞的同时可给肌肤提供充足的维他命C。 以上，这些黄金法则个人觉得还是挺受用的，看来以后买化妆品就该按照这个法则去做。 |