感觉是人的一种精神状态。良好的精神状态，无疑有助于工作，使生活充满乐趣。但是，正如一枚硬币的两面，感觉的诱因如果出了问题，其危害性绝对不可小视。

心理学和医学上有一种说法：如果一个健康的人，总是疑心自己身体有毛病，久之，其疑心的部位真的发生了病变；反之，一个绝症病人，始终保持乐观的心态，不仅能够延长生命，甚至会产生医学上的奇迹。前者最典型的例子莫过于外国科学家做的一个实验，他们将一个死刑犯绑上床，蒙住他的双眼，然后告诉说对其执行死刑，办法是放尽他体内的血液。结果，死刑犯在耳边“滴达、滴达” 的“放血” 声中，终于死去。实际上，实验者只是将针管插入其体内而已，“放血” 的声音是用自来水模拟的。

当我们具备了诚实、善良、正直、谦虚等许多优秀品质，我们的精神状态必然呈现出坦荡、乐观、向上和谦卑。反之，一个人如果居心叵测、心胸狭隘、刚愎自用、冷酷自私，其精神状态必然是自负、专横、孤僻和阴暗的。即使偶尔呈现良好的一面，也必定是为了实现个人目的作出势利的铺垫，不能久矣。

我崇敬两位健在的智者，一个是《我的祖国》词作者乔羽，一个是北师大教授启功。这两位老人个头、相貌差不多，都非常和善、乐观、幽默，我称之为“可爱的小老头儿” 。启功先生属于“国宝” 级的人物，请看刘石写的一个事例：

1995年11月的一天，数十位学者聚在北京师范大学英东楼，讨论启功先生的新著《汉语现象论丛》，对这部别开生面的著作给予高度肯定。讨论结束前，一直正襟危坐、凝神倾听的启先生站起来讲话。他微躬身子，表情认真地说：

我内侄的孩子小时候，他的一个同学常跟他一块上家来玩。有时我嫌他们闹，就跟他们说，你们出去玩吧，乖，啊？如此几次。终于有一天，我听见他俩出去，那个孩子边下楼边很有些不解地问：那个老头老说我们乖，我们哪儿乖啊？

今天上午听了各位的发言，给我的感觉就像那小孩，我不禁要自问一声：我哪儿乖啊？

听完这最后一句，静静的会场里伴随着欢笑，响起热烈的掌声。

真令人拍案叫绝！一则故事，一段比兴，传达了谦虚，暗和了感谢，表现出风趣与幽默。这，就是我们熟悉和爱戴的启功先生。

相比之下，我们有些人自我感觉太好，在名利面前当仁不让，甚至不惜毁损人格，可谓斯文扫地！

我想，一个人要找准感觉，长期保持良好的精神状态，必须眼睛向内，勤学习，勤思考，摒除私心，坚拒诱惑，方不致于心理失衡，乱了方寸。