十一黄金周快到了，有朋友问我有关西藏的事宜，想想，发在论坛上吧，对大家也许有帮助．

１　中国公民去西藏不需要办理边境证，护照远比身份证好用

２　英语比汉语管用的多，即使在拉萨很多餐厅的服务生都听不懂汉语，很多菜单也是全英文的．象我这样的英语盲，手脚比画都比汉语来的清楚，特别是在牧区．

３　任何人去珠峰，阿理，普兰（中尼边境）都需要边境证．要上珠峰大本营，需要西藏旅游局特批的特殊证件．在拉萨就可以办理，时间需要１－－２天．

４上述证件最好是在走之前当地办理好，要是到了拉萨再办，一是浪费时间，二是要花费双倍的价钱．

５到拉萨后可以再临时组团，或搭驴友．

６旱季去路途安全，雨季塌方很多．

７本人的经验是最好不要坐飞机去，除非假期少于７天，坐飞机的话，高原反映的适应期很长，一旦调整不好，很容易出事．越是强壮的人，高原反映越强烈．千万不能感冒，很容易引发肺气肿。还有在西藏基本不收硬币，一律是纸币。

８　去西藏一定带好衣服，羽绒服，羊绒衫，瞪山鞋，还有帽子和手套

９　食品带点方便面，罐头，饼干，在西藏蔬菜很贵。

１０　药品带点红景天，高原安，都是抗高原反映的，一般到西藏２０多天以后高原反应才能慢慢消失。最好是在去之前一周就开始服用这两种之中的一种药。高原反应的症状是　头疼，发烧，恶心，呕吐，严重的就属浮肿了。阿司匹林是一定要带的，头痛的时候很管用。感冒药是必备的，而且要多带。维生素片最好带上，每天两片。

１１　　睡袋，手电，雨衣，太阳镜，防雪盲的最好。其他的嘛，自己看着办吧

再说说购物，

１　宝石按克卖，千万不要买小摊上的，假的很多。店铺里的非常贵，红珊瑚和天竺是当地的特产，价格也不菲。天竺上眼越多越贵，一般三　四眼的就５０元左右，九眼最尊贵。

２　藏刀，应该是藏民自己身上佩带的最好，可是一般他们不卖，除非你出很高的价。卓玛的腰饰也一样，一般不出卖，除非她们很喜欢你。

３　银饰３０块钱能买一堆，是当地的藏银，也不怎么精致。尼泊尔出产的铜盘非常漂亮，八廊街卖的比日喀则的便宜三分之二，最小的盘子如同电脑的鼠标大小非常可爱。

４　藏毯，小的如坐垫大小就要几百元，大的要几万，纯手工编织，漂亮与否，仁者见仁。

５毛皮，一张小羊羔的毛皮，可以铺在床上的那种，很柔软，要３５元左右一张，但是怎样打理，卓玛就不得而知了。

好了，这些仅是卓玛的一些经验，不知对大家有没有帮助。

最后祝喜欢游走的朋友都有一个愉快的旅途

天堂是地狱的极致,地狱是天堂的走廊.

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