有人问高僧，什么是禅？答曰：饿了吃饭，困了睡觉。

又问：所有人都是这样，却怎么没得道？答：平常人吃饭时，却想着一千个欲望；睡觉时，又在解一万个结。

做应该做的，不做不能做的，本性自然流露，不着一丝痕迹，佛性即见。