一

　　主啊，我感谢你，赞美你，你说过你是一个听祷告的主，你爱我，你知道我的名，你看到我流的每一滴眼泪。你是一个得胜的主，我愿意将一切向你交托，愿你保守，愿你成全。

　　我的人生已经过去了一大半，但是主啊，求你怜悯，因为我真的还没有真正的生活过。你说过，让人活着的是灵魂，肉体是无益的。但我的灵魂，一直在压抑和黑暗里面，在死亡里面。四十年了，在世界上的我，是行尸走肉。我的眼里没有光，我的灵里没有力，而我的身体，也时时处于虚弱疲惫里面。

　　主啊，这么多年在世上行走的我，其实是一个死人，我要向你呼求，求你救救我。

二

　　如果你现在就把我的灵魂带走，那么就带走吧。如果你还是愿意将灵魂放在我的躯体里，那么主，请你让我的灵魂活过来，我再也不愿意如此茫然，如此麻木无措地活着。

　　主啊，你说过你是光，你是爱，你是生命和力量，你是美和喜乐，一切的丰富和美好都来自于你，一切的鲜活和丰沛都来自于你。求主怜悯，我与你隔得这么久这么远，我的生命里，好像从没有真正地喜乐过，从没有真正地有过力量。你说世界的本性是爱，但我的心里，没有爱。我没有体验爱的能力，也没有付出爱的能力。

　　孤独、苦闷、压抑、挣扎是我生命的形式，这么多年了，我累了，我几乎要被带向那魔鬼的黑暗的处所。

　　主啊，你是爱我的，是你自己无言的声音在召唤我，当我坐在你脚前的时候，我的内心安宁和煦。但我这颗心离你太久太久，我的心啊，何时才能从沉重的地底挣脱，来到阳光下面，来享受你的美好和喜乐。

　　主啊，靠我自己我真的已经无能为力了，这么多年的挣扎我已经疲惫。求你自己的光照耀到我的心里，求你自己的大能运行在我的心里，让我释放，让我自由，让我灵里高飞。

三

　　我再也不要做那个软弱的我了，再也不要做那个愚昧无知的我了，主啊，我要在你里面勇敢地站立，我要勇敢地去享受你所创造的一切。因为你创造我，本身就是为了让我去享受，去热爱，去荣耀你的。

　　我要在大自然里得着活力和生命的充满；我要在艺术里享受你的和谐和美好；我要在生活里去经过你同在的喜乐；我要在事业里看到你智慧的荣光。主啊，让你自己的爱来充满我，让我的生命在爱时复活，在爱里喜乐，在爱里驰骋高飞而充满着能力　。

　　主啊，求你保守，求你引领，求你来开一条明天的路，离了你，我不能做什么。

　　因为你是葡萄树，我是枝子，我这个枝子只能跟你的源头紧紧地联合，才有生命，才有力量。

四

　　主啊，你是听祷告的主，你是得胜的主，我灵里的不义求你洗净，我生命中的过犯求你赦免，孩子真的有一颗渴慕你、追随你的心。孩子愿意以一个不断圣洁完全的生命来荣耀你。

　　主啊，我余下的生命的时日都要交付在你自己的手里，求你加添，求你充满，求你把我从死亡和黑暗中高举，举向你自己的光明，举向你自己的道路。

　　不配的人在此仰望、交托、祷告，乃是奉基督耶稣的名求。阿门。