每天早晨都有一个清新的我。

    实际上自我形象就是一个自我调节能力的综合体现。怎样调节，如何调节，都是说起来容易，做起来难，如何平衡自己的内心世界，如何平衡自己的能力及利用率之间的反差。

    关于自我形象要牢牢把握真理在中间，这一生活准则，不要轻易把自己变成掌握真理的少数，也不要把自己看成是世界上最失败的少数，而是和芸之众生一样是活生生的实实在在的人，确定这一生活的基阔，也就为自己塑造自我形象奠定了坚实的基础。

    我首先是什么，其次才是我该做什么，然后是我做到了那种程度，离目标还有多远，如何尽快接近目标。