每个人都千方百计珍爱自己、保护自己、善待自己。却有很多时候是在害自己，只是人没有发现。 

人体有许多组织器官，其功能若正常运转，人的身体才能健康。当人体身有病、衰老时，就证明有的血脉、器官已阻塞，一些组织被破坏，一些功能已经不正常。

谁愿意生病呢？谁不曾想留住青春？但实现这些须保障各个器官正常运转。又是什么破坏了人体组织，阻塞了器官？人有事想不开憋在心里，胡思乱想、疑神疑鬼，生气、烦闷、忧虑、急躁等都会阻塞人的器官，有的人一生气血压上来了；有的人受刺激神经病犯了；有的人急出了某种病症等；也有俗话说"怒气伤肝"，脾气暴躁的人往往都会有肝病，这些充证明喜怒哀愁等各种情绪的变化会影响人体器官。

人体内体能地产生分泌物，由代谢功能将需要的物质吸收，不需要的废物排出。若是人的情绪变化无常，或压抑，或郁闷，或焦虑等不正常的情绪就阻塞器官正常排泄分泌物，导致了新陈代谢功能失调。有的人在某个部位长肿瘤，就是因为他日常的喜怒哀愁阻塞了某个器官，使无用的排泄物在此带留，时间长了越积越大，最后恶化危极人的性命。"通则不痛，痛则不通"，所以用药物针灸等措施，就是为了疏通经脉，使器官畅通。人衰老也是同样的道理，有的人愁出了一头白发，就是因为他的愁阻塞了器官，黑色素不能正常供给，就产生了白发。人长皱纹，身体衰弱了等就是因为新陈代谢功能失调，各个器官不正常造成。

人体器官是相当脆弱的。尤其生气就会对人体产生相当大的伤害。十八世纪英国名外科医生韩特患了咽喉炎。只要发怒，病情就更加恶化。韩特医生却不去解决问题，只是哀叹说：「我的命掌握在一切存心惹我发怒的坏蛋手里。」

的确如此。一天，一个「坏蛋」惹他发怒了。伦敦圣乔治医院与他一样是董事的家伙在一场热切争执中跟他干上了。韩特医生顿着脚走出会议室，倒毙在隔壁房间。

据说中国哲学家孔夫子曾说过一句名言，其意为：发怒之人体内常充毒物。孔子的话充满了哲理。气怒，会制造出有害的化学副产品，有碍健康。

 活力时的生理反响非常猛烈，排泄物还存正在毒性，很简单涌现脑溢血、中枢病、括约肌梗死>，还伴生头晕>、多梦>、辗转反侧>、心境烦乱等，该署心思和生理的异样要素假如彼此反应，会带来恶性重复，诱发疾病。

有人试验证明，人的怒气可以毒死一头牛，所以医生都知道"气是百病之原"，人的气中含有大量毒素，它一发作是对人体器官极大的伤害。

人都想爱护自己，善待自己，可谁又不可给自己带来伤害呢？人每天都会有一些忧、愁、烦、恼、气、急、恨缠身，人却不知这些正是危害自己的。相反很多时候以为自己气的对，恨的对，烦的对，急的也对，明明是在害自己，却误认为是在保护自己。孰不知生气就是自残，烦恼便是自虐。

有人说是某某人让我生气，某某人让我烦，这都是错误的。谁往你的肚子里打气，让你气的难受了？谁拔弄你的心，让你心烦了？都是自己生的气，自己找的烦。同样是人，有的人生气少，有的人生气多。气少的是因为他心胸宽广、想的开，一些事不计较。生气多的则是心肠狭窄，鸡毛蒜皮往里装，一遇到不顺心的事情绪就失控，主张"不争馍头，争口气"，气的脸红脖粗。为了小事发脾气，回头想想又何必？气出病来无人替，生气的是自己，受罪的是自己，最后吃大亏的还是自己。如果能遇事忍一时，退一步，就能大事化小，小事化了，虽然当时吃点小亏 ，但是自己不生气，不受罪。

想开吧，遇事别愁、别忧、也别急，静下心来总会有解决的方法，至于别人的事由他们去，不要与人计较，善待别人正是善待自己，每天平淡地看一切，保守自己有一颗平常心，乐观地看事物。如此你的器官就会正常运转，曾经阻塞的器官也会打通，难怪有人说"笑一笑十年少"！！