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长寿与酒 千古寿星的养生宝典
[楼主] 作者:pzbbsjy  发表时间:2011/08/25 11:59
点击:267次

  千古寿星彭祖之所以能以长寿彪炳史册,不光是他是中华第一高寿,还在于他的长寿状态始终是健康并快乐着的。而仔细研究彭祖的养生秘诀,这种状态,似乎与酒有着密不可分的关联。   据史料记载,彭祖在朝时,常和纣王饮酒,这一爱好保持终生。彭祖认为,每日适量饮酒(中低度酒),能起到舒筋活血,调节情趣等作用,所以彭祖有“酒能陶情狄性,三杯五盏能助兴,常饮有益健康”的体验。此外,彭祖归隐彭山后,常在彭祖山采集中草药,用以制曲,取山泉水,自酿烧酒,每日小饮。虽逾百岁高龄,仍童颜鹤发,故彭祖被称作我国第一个“酒仙”,有“中华酒仙”的雅号。   近年来,许多国家的研究显示,适量饮酒者比滴酒不沾者要健康长寿。适量的酒可增加高密度脂蛋白的含量,可防治心脏病,减少动脉内胆固醇的堆积,从而降低心血管病患者的死亡率。西德的一份对百岁老人的情况调查表明,他们中的多数人有少量饮酒的习惯。在北欧也有不少村镇的人出奇地长寿,而他们几乎各个都有每天饮用一小杯酒的饮食习惯。而来自“中国长寿之乡”彭山对百岁老人的调查也同样显示,他们中很多人也都有每天饮少量酒的习惯。   食欲,去腥解腻,还有助于睡眠。夏季饮用可通气、清凉、消暑。   随着现代医学研究的发展,人们还发现酒对长寿的另一功效--调节情绪。相关研究表明,许多疾病的产生,和环境、心理有着密切的关系。如果人长期处于孤独和紧张状态,很容易诱发各种疾病。 一般情况下,适量饮酒能使人精神,愉快,酒的陶醉作用能缓和人的忧虑和紧张心理,增强安全感,对老年人尤其如此。因此,对老年人而言,开朗的心情加适量的饮酒是健康、长寿的灵丹。   在这个千古寿星彭祖出生和终了的“中国长寿之乡”彭山,酒与长寿的渊源,似乎注定了,在这方长寿的土地,会演生出一个与长寿紧密相联的酒类品牌。这一品牌,便是八百寿酒业。
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 [2楼]  作者:鹰男  发表时间: 2011/08/25 21:32 

适量最好:)
 [3楼]  作者:单纯女人  发表时间: 2011/08/26 04:31 

我也认可少量饮酒好处多多。
但有些人就不能较好控制。

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