谁不知道气是百病之源?谁不晓得生气不好,会对身体造成伤害?这是尽人皆知的生活常识.人都会时常告诫自己不要生气，也会安慰别人不要生气，有时为了给自己一个警示会将一副《莫生气》挂在墙上，尽管如此人还是经常生气，这是为什么？

人都不能预知自己身后的事，也不能测透几分钟之后将要发生的事，故此生气不生气自己无法预知无法预防，可能事情没发生之前人还在为断地提醒自己不要生气，一旦那些让自己生气的事情发生了，在自己没有防备全然不知的情况下，突然临到人便情不自禁的会生气，只要生气就不好受，不好受就是难受，难受就是受罪，受罪就是在接受惩罚，因此，生气就是一种惩罚，而且这种惩罚不是哪个人给你的是上天给人的最公义，最合适的惩罚！

天地间从来没有无缘无故的惩罚，上天有眼看的清，他给人的一切结果都是公平合理的，正是因为平时自己做了让别人生气的事，说了让别人生气的话，所以才让自己遇上一些生气的人，事物，俗话说"干啥的啥落淤"，自己让别人生气就如同撒下了一颗生气的种子，撒什么种结什么果，到了一定的时候自己必定要收到生气的果子。所以就让自己也生气也许你从来没让这个人生气过，但是上天就是让他来气你，这是上天奇妙的安排，都是最合适的。

其实，每个人都有说错话，做错事，让别人生气的时候，只是没有觉察，但是当自己也遇到让自己生气的人，事，物时先不要着急的气某个人，某件事，一定先静下心来反省一下自己，想想自己是否做过让别人生气的事，这样多考虑考虑自己，多从自己身上找原因，你就不会气恨别人了。否则，你一心气别人，别人什么事没有，自己气的吃不下，睡不着，最后气出病来没人替。花钱治病，自己受罪.一命呜呼还怨不得别人，只能怪自己命短。

所以说，生气实在不合算爱生气的人就是与自己过不去，明白了这个道理，知道生气的害处，又知道了让自己生气的事是怎么产生的，追其原因都在自己身上与别人毫无关系，你让别人生气，自己也得被人气，相反，你给别人带来快乐，自己落淤的也是快乐。如果你不愿生气，愿意享受快乐的生活，就尽力不做让别人生气的事，多做让别人快乐的事，多说让别人快乐的话，你给别人带来快乐自己也会收获快乐。不信你就试一试。