每天早出晚归顶着烈日劳作的农民，工人会觉得自己很累，那些朝九暮五在空调边品着清茶咖啡的白领也觉得自己很累，同样是觉得累，但是累与累也不相同。身体上的累休息一下就可以缓解，唯独心累是无法缓解的，因此人们哀叹"人一辈子活的真累，"这种累不是身体的疲劳，而是心里的疲倦。人活着一旦心累了就会让人抑郁，精神崩溃，甚至是丢掉性命！

按照人们正常的思维方式去分析那些明星，白领他们不缺钱也不缺物，既有名也有利，毫不夸张的说他们一辈子下的力干的活都比不上农民工人一天干的活多，怎么会觉得累？因此证明他们的累不是外在的身体上的疲劳，而是源自内在的心灵上的疲倦。虽然端坐在办公室里，喝着清荼咖啡，看似悠闲自在，但是在他们的心里充满了勾心斗角，尔虞我诈的嫉妒攀比和竞争，他们容不得别人比自己好，比自己强，一旦有人超过自己就得寻求各种方式方法制约别人的发展，一切只为了自己的利益不受侵犯，人们觉得这是工作的压力，其实不过是私心给人制造的陷阱。

另外，人的情感世界也越来越复杂，今天看着这个好，明天觉得那个好，挑来挑去，送来送去，不但没找到幸福反而让自己更痛苦，给自己的心加上一个又一个沉重的包袱，最终压的自己喘不过气来，实在背不动了承受不了了，干脆一暝眼，一伸腿，一死了之。这就是现在人一生的真实写照，虽然比农民的生活条件好，工作环境好，不用下那么大力干粗活重活但是却比那些面朝黄土背朝天一辈子跟黄土打交道的老农民累，因为他们累在心里，老百姓常说，身体累累不死人，心里累了累死人。

为什么人的心会感到累？原因很简单，因为人的私心太重。有人说脑力劳动比体力劳动更辛苦，如果是这样的话，那些一生搞科研的科学家，他们的脑力劳动超过任何人，照这样他们早被累死了，可是活到八九十岁仍在为国家做贡献的老科学家还大有人在，这如何解释？就是因为他们的私心轻，为国家为人民做的贡献大，对人类的益处大，所以他们才能健康长寿，才没被辛苦的脑力劳动累坏！

只要光为私不为公，人就活的不轻松，放下包袱，开动机器，轻装上阵，人只要把私心放下，无私一身轻，不论做什么或从事什么职业，只要抱着一个目的态度就是为国家做贡献，，让别人得益处，至于自己的得失不必太在意，凡事不怕自己吃亏，你就不觉得亏，只要没有了私心杂念，把私心这个压死人累死人的大包袱扔了，你就不再感觉到累，就活的轻松了！