疾病乃死亡之后第二大克星，是导致人类死亡的主要原因之一，被许多人称之为死亡的托。所以减少人类的生病率就是减少人类的死亡率，减少人类的死亡率就是减少许多家破人亡的悲剧，就会减少人类失亲的痛苦，故此远离疾病成了每个人心中最迫切的盼望。

然而既便人类可以达到这个目标，也需要一定的步骤、理性，并非凭空想象的，这就需要查找人的病因病理，也就是人生病的原因是什么？只有找到答案才有可能避免。那人为何生病？常言道"人吃五谷杂粮没有不生病的"也就是说五谷杂粮导致了人生病，难道是地里的小麦、水稻、玉米等在作怪？现在却没有人能说清楚，事实验证了这个理由并不成立，如我们时常会见到城内大街上有一种人，天天流浪街头、疯疯癫癫，不分气候冷暖，冬天里赤着身子，夏天里穿着大棉袄，走在垃圾堆边捡那些被人扔掉且没有任何卫生保障的西瓜皮、鸡骨头，甚至招蛆的东西，喝那些从厕所里流出来的水，他们比常人吃的杂的多、差的多，可谁又见过他们中暑或是生病去医院挂号住院了？一次次的流感为何一点卫生保障也没有的他们却能躲过？当然不是他们好，因为这样的生活是他们在为自己和父母还罪债，必须要等他还完了、受完了才能死，不然无人再替他偿还，这种人若一旦身体不舒服死期就到了。以上充分证明"人吃五谷杂粮没有不生病"的说法是错误的。

另外，比古论今从人类的发展史上也可以证明这一点，以往吃五谷杂粮、卫生条件差时人生病难免，可如今人生活卫生条件都超过了以前的几十倍，水果、餐具等都要消毒，天天又补充营养，也不见得人类的生病率有所下降，相反现在人除非不病，一病就是无法治愈的癌症，而且这流感那疫情一次次的袭击着人类，所以说生病不是人吃五谷杂粮不讲卫生而导致，那么是什么导致疾病的发生？

众所周知生病就是受罪，老百姓常说"有罪就受罪"，人受罪证明人有罪，也许有人诧异自己没杀人放火、拦路抢劫？这里的罪不单指人所规定的很明显的罪，包括打人、骂人、气人、恨人、偷拿个人、单位的东西等，总之一切伤人、损人的事都是罪，另外还有背人的，因为"好事不背人，背人无好事"（无论是背着父母、老师、同事、妻子、儿女、国家）不是好事就是孬事，就是犯罪，有罪就得受，所以人只要想说做过损害他人利益的事就甭想不生病、不摊事，相反人若常常想说做益人的事必以利己告终，人绝对不会生病长灾。

这不单是理论，更是有事实验证的真理真事。假如微机前的你现在正受着病魔的缠绕，请不要沮丧，也不要灰心，只要把从记事以来到现在所做的损人、伤人、背人的事一一向人常说的苍天承认，并决心以后重新做人，这样苍天会给你免罪，免罪就无罪，无罪就不用受罪了，你只要真心这样做身体上的病绝对能好了。若今后再多益人、行善事，你就是个无罪有功的人，这样便能享福不受罪，不论你正在受罪或没受罪，只要从此少损人多益人，相信你的后半生绝对有福享！

愿天下所有的朋友：享福不受罪，平安有福分。