“心灵的平和与满足来自于懂得欣赏生活，少一些对生活的抱怨，对人生多一些感恩，在痛苦的时候不是无限期地沉浸于消沉，失衡感。更重要的是认识痛苦，在痛苦中让自己能够保持平和，学会感悟痛苦里的人生经验，寻找人生的动力，不断地向前走。”

好感悟！深以为然：）