人生中最应该追求的就是自己心态的平和，对这纷乱的爱恨情愁要能“看破”，才能谈得上“放下”，最后才能得到“自在”。

这六个字看上去很简单，没人不理解它，但真正作到却是非常的不容易，这需要修炼自己的心性啊。