《bbs人养生之道》

        久坐屏幕前，容易引发眼睛疲劳甚至角膜发炎，腰肌劳损甚至半身不遂、泌尿系统阻塞甚至婚后不育、面部皮肤粗糙甚至毁容破相。。。
       

        因此为了大家的身体健康，著名蒙古医学专家风沙特提出以下忠告：

        1：连续观看屏幕时间不宜超过2个小时，为了防止近视最好佩带一200度左右的老花镜效果最佳；
        常备一些眼睛润滑药水如润舒、氯霉素等；

        2：不要吸烟 ，减少熬夜，多休息，多交朋友

        3：中间多做劈叉、倒立等体操活动；易疲劳部位如肩部腰部提前贴几片狗皮膏药；
       

        3：常错过吃饭时间的网友应常口服葡萄糖瓶剂以防晕倒；
       

        4：花龄女网友请购买泡网专用面具（或）以防止x射线、高能粒子等对皮肤的伤害（总经销：风沙，价格优惠）；

        5：适龄男网友应多看美眉图画以经常刺激眼部肌肉防止早衰。。。

（本文资料渊实、论述严谨、经著名医学专家red005审核发表）