快乐有很多种，有精神上的，有肉体上的，不知道您说的是哪一种。

    精神上的快乐，当然天天都有最好，否则，隔一天哭隔一天笑的来回转换，目前还不知道是什么滋味。偶以为，最好是连续哭上几天然后再笑几天，估计哭也能哭透了，笑也能笑够了。如果"隔一天一快乐"，就怕本来还没笑够，就到了应该哭的时间，容易让人哭笑不得。

    肉体上的快乐，只能因人制宜，量力而行了。就像吃饭，有的人一天能吃一碗，有的人一天能吃三碗。对于能吃的人，你非要故意饿他（或她）一天，不知道是出于什么目的。