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 [6楼]  作者:梅★子  发表时间: 2004/11/20 08:34

回复:属于我们自己的只有身体

好帖!值得用心拜读!妹妹用心良苦!健康是最重要,但现在很多人忽略了~!属于我们的是什么?就是身体健康,其他的一切都是身外之物。很多人只看重身体健康,却不注重心理健康,所以现在很多人的眼神没有光泽,给人很迷茫的感觉,这就是心态不健康的表现。如此下去,身体健康也受到了影响。保持身体健康我们可以通过注意饮食,加强锻炼,但如何保持心态健康呢?我认为首先要保持乐观的心态,不管发生了什么,都必须,始终保持最佳状态,永不放弃。

勉强成习惯,习惯也就成自然了!



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