佛陀曾遇到这样的事： 
　　 
　　 有一天国王来到佛陀跟前听法，并开始练习内观， 
　　 而通常在家中只要有一个人开始学，慢慢地，法就会影响到家中其他的人。 
　　 
　　 因为国王是一家之主，一国之长，他的影响力自然很大， 
　　 家中所有的人都在练习这种方法，而皇后玛丽，也成为一位很好的修行者。 
　　 
　　 他俩常在皇宫里同一个禅房内观。 
　　 有一天内观一小时之後， 
　　 国王问皇后：「若有人问你，你最爱的人是谁？你会怎　回答？」 
　　 她说：「我内观的时候，同样的问题也浮现出来， 
　　 我发现其实除了自己，我谁也不爱。」 
　　 国王笑著说：「好极了！我也有同样的问题，同样的答案。」 
　　 
　　 於是他俩相偕去见佛陀禀告他这件事，佛陀说：「说的好！说的好！」 
　　 这是走出痛苦的第一步，当一个人开始发现这个问题症结所在， 
　　 就可以走出问题，解决问题，否则一辈子都活在想像中。 
　　 
　　 我爱我儿，我爱我妻，我爱我夫，我爱这，我爱那。」 
　　 其实你谁也不爱，你只爱自己；爱自己的欲望、希望与梦想， 
　　 我爱这个人是因为我期待他能实现我的理想， 
　　 一但他的行为与态度与我所要的背道而驰，所有的爱就消失不见， 
　　 所以我不是爱别人，而是爱自己，只要能认清这点，就很容易去除私念， 
　　 就能够走出以自我为中心的习性，所以这是内观者第一个重要的体会。 
　　 
　　 我们常在许多时候 
　　 感叹世间没有完美的爱恋与情人 
　　 却忽略了自己要的到底是人还是神明 
　　 常常希望著完美浪漫的恋情 
　　 却忽略了浪漫和现实难以相容的部分 
　　 我们常常爱上了感觉，爱上了默契，爱上了浪漫，却不一定爱这个人 
　　 孰不知你该爱的是因为他是你的选择 
　　 没有人生来是完美无缺的 
　　 如果你真的爱上一个完美无缺的人 
　　 那　在往後的相处日子里你们还有什　成长的空间呢 
　　 
　　 他有些缺点可以让你学会包容 
　　 
　　 让他有些不足让你可以为他弥补 
　　 这样的爱情才有交集，这样的生命才有牵引 
　　 
　　 那　你还要去爱一个完美的恋情吗 
　　 其实你爱上的只是一个完美的标准罢了 
　　 学著去爱一个肉体和心灵的结构体吧 
　　 爱你的选择和他的不完美 
　　 你爱的是一个对象，不是一个偶像 
　　 让爱将彼此的缺憾填补起来 
　　 让爱将彼此的生命富足圆满 
　　 
　　 一个人的早餐只是一个蛋 两个人的早餐就是一顿爱 
　　 一个人的拥抱只能抱住风 两个人的拥抱真实得发痛 
　　 一个人的快乐多　单薄 两个人的快乐满出了你我 
　　 一个人的痛苦苦得没有尽头 两个人的痛苦至少有个人说说 
　　 
　　 朋友就是当你抱头痛哭的时候扶著你肩膀的那个人 
　　 朋友就是当你面对人生挫折时一直紧握你的那双手 
　　 朋友就是喜欢你，也了解你的人 
　　 
　　 
　　 有时我想，那个年轻时让我为之心痛的人，现在放在我的面前我一定不会喜欢。 
　　 但我为什么要对他念念不忘，甚至在10年之后仍然会出现在自己的梦里呢？后来我想 
　　 通了，因为我爱我的年轻时代，他因为是我那时的梦想，所以。。。 
　　 人都是很真实的，生活尽管俗气，但是我喜欢。 

转自《四十情怀》的“更行更远”转贴——送给这里的朋友！