適當的發洩情緒

是很好的一種方式

別讓情緒繃的太久

否則...

一但斷裂、爆發

那後果可能會是無法挽回的遺憾..   

當水壺中的水沸騰時，蒸氣會由壺蓋的孔不斷冒出。

鍋蓋上也有一個小孔，在做料理時蒸氣亦由此孔冒出。

泡茶的小茶壺上也有個小孔，熱氣亦由此冒出。

這個原理其實與人生真理有互相吻合之處。

如果沒有孔的話，熱氣就無法散出，

水就會不斷的由壺內向外溢出。

就像壓力鍋一樣，如果沒有空隙的話會不斷發出嗶嗶聲，

稍微掀開鍋蓋就可以消除這種聲音。

總而言之，熱氣與壓力都必須有適度的發散才可以，

過於累積的話就可能出現水向外溢出或是爆炸的情形

人類也是這樣。

有時大聲宣洩不滿、與同事談論八卦、討厭工作時就蹺班，

這種發洩自我情緒的人才具有維持工作的耐力。

「乖寶寶」是非常危險的。

他們不會發牢騷，總是面對微笑。

對人和善，為他人著想、對工作認真。

經常為幫助他人而留下來加班，

當別人問他體力是可以時，他總是以笑臉回答說「不用擔心」。

這是非常危險的，這種人就像茶壺蓋沒有孔一樣。

任何人都有其任性及想說、想表達的事物，

而乖寶寶卻會對於自己是否吃虧一點都沒有注意到，

但實際上卻是在意識中不斷累積。

這種「乖寶寶」不懂得發洩不滿的方法，

一旦爆發就可能做出令人無法置信的事。

因此，在出現這種事態之前，

最好能夠適時的將它宣洩出來。

不斷隱忍只會引起嚴重爆發，

不斷小小宣洩才能防止這種情形出現。

這與火山爆發噴火的原理是相同的。

如果你認為自己的壓力在不斷累積的話，

就試著將不滿、牢騷發洩出來.........

☆為自己的情緒找個孔，讓不滿全都散出！！