世界著名人际心理学专家和医学家MicheleWeinerDavis最近撰写《预防离婚的七步计划》一书，他认为婚姻可以划分成五个阶段，这五个阶段正如四季一样各具特色。

第一季：沐浴着和煦的阳光

婚姻的第一季当然是“蜜月”季节，一个连空气都如醇酒般香甜的季节。你尽情沉浸在爱河里，你和他就是整个色彩斑斓的世界，其它一切都只是黑白背景。你们“臭味”相投：欣赏同一种音乐、喜欢同一类餐厅、爱看同样的电影甚至对彼此的朋友都抱有好感……就算有一些不顺心的琐事出现，也能很快烟消云散。你被幸福的浪潮所吞没。

在经过婚礼一番累人的应酬后，你们共度了一个永生难忘的蜜月。但很快，你的快乐就不可避免地被地动山摇般的清醒所代替：婚姻根本就不是你想象中的那样。

第二季：暴雨倾盆

正是在这一阶段，你从幸福的云端摔到了地面。

那些鸡毛蒜皮的事开始让你烦恼：你发现他早上醒来时有口臭，平时把杂志和信件乱扔，最让人受不了的是，他还打鼾……当然，也有一些大事发生。你开始意识到你们之间有很多不同的地方：你们喜欢同一类型的餐馆，但当你打算出去就餐时，他却宁可呆在家里省点钱；你希望享受宁静的傍晚时分，他却把音响开得震天响……你们曾经心有灵犀，但偏偏在做一些决定时，却统一不了意见。

你们开始争吵。你知道生活不会永远是一床盛放的玫瑰，但是你从未想过你得到的只是一堆刺。在接下来的大概十年时间里，你们总是试图对伴侣进行改造，使自己成为赢家。婚姻就这样磕磕碰碰地来到第三季。

第三季：淫雨绵绵

大部分人相信，看待事物有两种方式，一是他的方式，二是你自己的方式，也就是“正确的方式”。在遇到问题时，你们不是集思广益、想出创造性的解决办法，而是顽强地进行“窝里斗”，直到对方承认自己错了为止。

随着岁月的流逝，这种想法也越来越根深蒂固，但你却没有采取任何行动去改变这种状况，因为你们害怕丢脸，或更糟糕的是，丢掉自我。

你们不想再沿着原路走下去了，摆在你们面前的是三条岔路：有些人确信自己已经尽力，剩下的只能是放弃，他们告诉自己爱错了对象，离婚看来是合乎逻辑的唯一解决方法；另外一些人任由命运摆布，开始过同床异梦的生活，从此生活中再也没有了幸福；但是还有一部分人决定结束冷战，着手研究并引进一些有助于双方互动交流的健康方式。尽管作出最后一种选择需要彼此坚定的信念，但他们却是最终的幸运儿，因为他们即将步入婚姻中最美的一季。

第四季：雨停了

在这个阶段，你们终于向事实臣服：你们不可能在每一件事上都保持完全相同的见解，无论你如何解释、哀求、唠叨、叫喊或是威胁，都不能改变伴侣的观点。你们必须考虑怎样才能琴瑟相和。

你开始乐意原谅伴侣，原谅他的顽固不化，并且认识到一起生活不是一件容易的事。当分歧出现时，你更加努力地试图从伴侣的角度来看问题。使你们惊奇的是，双方都变得更加善解人意。吵架不再是家常便饭。就算吵架，也不再像结婚的最初阶段那样激烈或感情用事。你知道伴侣的弱点在哪里，因此你会自觉地不去碰它。如果伴侣犯了错，你更善于原谅他，而他则更善于弥补自己的过错。因为你们知道，人生是短暂的，而很少有什么事足以弥补婚姻不和谐所造成的痛苦。为了到达这一阶段，你们历经千辛万苦，而种种艰辛到最后都将得到回报。

第五季：太阳重新升起

很多夫妇不能到达婚姻的第五阶段，这实在是一个悲剧。因为这正是婚姻生活中硕果累累的收获季节。你不用再挣扎着询问自己是谁或婚姻是什么，你们的生活也变得更和谐。然后最奇怪的事情发生了，你突然意识到很久以前在他身上发现的良好品质从未真正消失过，这使你重新发现你们是不可分割的。

在到达婚姻的第五季时，你们拥有了共同的过去。尽管你们都承认婚姻是不容易的，但足以让你自豪的是，你们已经共同经历了人生的风风雨雨。如果你有孩子的话，他们已经长大，这就允许你们重新将重心摆在婚姻上。你们已经完成了婚姻的一次循环。在那些暴风雨时期中你所渴望的感觉终于又来到了你的身边。你又回家了。