马季、侯耀文、高秀敏等明星都是死于突发性心脏骤停。所以中年人应该对此有所防备，定期去医院检查血压和心电图，如果有冠心病和高血压要坚持服药，身边常备速效救心丸。并教会家人或身边的人学会心脏按压和人工呼吸等最基本简单的急救措施。

夏季是心源性猝死的高发季节，中老年人又是高危险分子，而且又是防不胜防的，所以，我们都应该时刻警惕，不轻视任何一点小小的不适。