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怎样才能有效的提高学习效率?
[楼主] 作者:jr_bb  发表时间:2011/09/29 12:59
点击:19538次

 

近日巨人学校的教学专家通过对北京市10所学校的近200名学生走访调查发现:很多学生看上去学习特别用功,可成绩总是不理想。

最主要的原因是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高学习效率,途径大致有以下几点:

一、保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高学习效率的基本要求。

二、学习要全神贯注。

玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用,这样才能发挥最高的学习效率。

三、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视体育锻炼。

四、学习要主动。

只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,学习效率就会在不知不觉中得到提高。

有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。

五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。

每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

相信做到以上六点,学习效率自然会提高,为此巨人学校聚优一对一教研团队的老师总结各科学习方法,用来帮助同学们提高学习效率,家长在条件允许的情况下可以带孩子来巨人学校现场咨询,希望我们经典的学习方法可以帮助越来越多的中国学生。

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