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闲话减肥
[楼主] 作者:青如草  发表时间:2007/01/31 12:46
点击:2526次

如果要统计一下女人间最时髦的话题,我想减肥是首当其冲的。即使是很苗条的女人,还是会有不满意的地方,比如感觉自己小腿稍大一点,或者说手臂太粗了一些,为了让身材更完美,她们也会想到减肥;至于那些稍胖的女人,那就更是天天做梦都想让自己苗条起来。
 
  商家为了在减肥方面赚女人的钱,招数可谓是五花八门,什么苗条霜、减肥茶,那充满诱惑力的广告词,让一心想减肥的女人一听就心里痒痒,很多人都会毫不犹豫、不惜血本地买来减肥。可是究其效果,几乎没有几种令人满意的产品,不是达不到减肥的作用,就是副作用很大。

  用苗条霜、减肥茶减肥可能还是小打小闹,时髦女人为了美丽,去美容院做抽脂手术的也不在少数。抽去脂肪,这一段时间是瘦了,可是没有过多久,不就又长出来了吗?这是有创手术,总不能经常去做吧。很多女人为了美丽可是付出了血的代价,最后还是不能如愿以偿。

  去年夏天,同事们坐在一起聊天,一个同事说我胖,没有婀娜多姿的风韵,这也没有什么,谁让我确实有点胖呢;另一个同学说我胖得像企鹅一样。想到企鹅走路那一摇一摆的样子,我气得差点吐血。从那天开始,我就卧薪尝胆地实施自己的减肥计划。

  我在网上读了很多有关减肥的文章,然后根据自己的实际情况,量身订制自己的减肥计划。每天一日三餐不误,但是量要少很多。每次吃饭前,我先喝一杯冷开水,吃一个西红柿或者说苹果,再用特意准备的小碗盛一小碗饭(大概一两半)吃。可怜我风卷残云似的吃完自己的饭后,只能看着老公碗里的饭发呆。偶尔老公心疼我,故意说自己吃不完了,请求我帮忙,我坚决不吃。所有的零食我全都戒掉。

  如此坚持了三个月,我的体重减轻了六、七斤,把我美得天仙似的,节食的痛苦早就被抛到九宵云外去。遇到胖一点的朋友,在羡慕我减肥成功时,绝对不会忘记向我取经,我毫不保留地把经验传授给她们,可是她们都说太难了,简直是对不起所有的美食。

  节食减肥坚持了半年,体重一直保持得很好,只是好友说我的脸色没有以前的好。过年回家,妈妈心疼得要命,她说,好好的,减什么肥呀。于是我在家里住的那几天,她天天给我炖鸡汤,还有那些香喷喷农家饭菜,让我食欲大增,加上妈妈不遗余力地破坏我的减肥计划,说我胖的时候脸上白里透红,哪像现在跟黄瓜菜似的。于是我乐陶陶地沉迷在美味的饭菜中。适逢过年,顿顿大鱼大肉的,回到自己的家也忘记了减肥这回事。

  过完年上班,我往体重称上一站,吓得我赶快跳下来,比没有减肥之前还胖两斤。想到自己辛苦减肥半年的成果,一下子化为泡影,真是心有不甘。但是还是抵挡不住美食的诱惑。那时,我们小城掀起按摩减肥的高潮,可除了按摩之外,还给减肥者制订食谱,只有蔬菜可以多吃,肉类一星期只能少量吃一次,甚至连粉都不能吃,还有很多饮食限制,高热量的食物都不能吃。说到底还是节食,我不想再试。

  前不久看电视,新闻节目报道,一名印尼的花季少女,因为梦想当模特而减肥,最终香消玉殒,实在令人惋惜。也许在我们国家,也会有因为节食而失去宝贵生命的人。美丽不能当饭吃 ,如果让我们在生命和美之间选择,我们一定会选择生命。可是很多情况下,我们是不知不觉就限入减肥的极端,到那时再后悔,就为时晚矣。

  很多人都知道,肥胖容易得病,比如高血压、冠心病、糖尿病。岂不知,太瘦了,免疫力就会低,也同样容易得病,而且生病后恢复更慢。所以,只要不是非常的胖,是没有必要去减肥的,平时注意合理饮食就可以。

  看看那些明星,虽说苗条的占绝对优势,但是胖的也有呀,最好的例子就是肥肥,她很胖,可是胖得可爱,皮肤很好,一样的很美。其实胖和瘦都没有关系,自然才是最好的。不是有人说:瘦是苗条,胖是美吗?我就要让自己胖并且快乐着!
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 [2楼]  作者:灯染黄昏  发表时间: 2007/01/31 13:55 

别胖成肥肥就好

看着她浑身都太累赘

女人活的都累,减肥过程是很难受,现在想开了,老了,随意吧

问好青斑竹



※※※※※※
 [3楼]  作者:阳光很美  发表时间: 2007/01/31 15:57 

自在的活着

   要活得滋润、活的快乐!为单一的苗条去减肥,只得商量。

   良好的心态是关键!苗条不一定就美丽!

 [4楼]  作者:蓝色依然1  发表时间: 2007/01/31 16:03 

女人总是为难自己

想想要到临的春节不知要增多少肉呢

喜欢青青说的胖并且快乐着

还是让自己开心最重要

当然要记得多运动才好

 



※※※※※※
蓝色是什么?是忧郁还是彷徨? 其实都不是。那只是: 千帆过尽后海的颜色, 万鸟翱翔后天的颜色, 事事经历后心的颜色。
 [5楼]  作者:一鸣惊鸿  发表时间: 2007/01/31 22:59 

将减肥进行到底
都说药补不如食补,其实减肥也然,药减不如食减。我的看法是合理饮食,适量运动,良好心态,恬淡生活。说起来容易做起来难。用青版的话来说最地道了“自然才是最好的
 [6楼]  作者:蓝海云天  发表时间: 2007/02/01 12:12 

燕瘦环肥千有千秋
呵呵,支持草儿的审美口号:胖而快乐着!午安!

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海面上, 蓝波荡漾起涛声; 天空中, 云朵飘逸出色彩. 水天交接之处, 相约朋友到来.
 [7楼]  作者:西陆情感编辑  发表时间: 2007/02/09 15:04 

~这个帖子上情感社区首页啦~
恭喜此贴被选为情感频道上页,欢迎点击情感频道首页http://love.xilu.com/查看并关注更多精彩内容。^_^
 [8楼]  作者:卓尔群  发表时间: 2016/01/06 15:22 

老帖新读仍不过时。

胖并快乐着,严重赞同青草妹妹的观点!
 [9楼]  作者:悠然回头  发表时间: 2016/01/10 12:50 

减肥容易,减吃最难.哈哈,

终于可以回帖了

※※※※※※
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索.

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