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36岁的我，走在人群中，谁也看不出我的实际年龄，这除了有个很疼爱我的老公外，还在于我听了老公的话，天天坚持体育锻炼。 我的老公从小爱好体育运动，读大学期间，还学会了太极拳，使得人已过40岁的他，依然身轻如燕，什么踢腿，下腰，对他来说简直小菜一盘。 虽然我们朝夕相伴，但爱睡懒觉的我，特别是在辞了工作闲呆家中的这两年，身材是逐渐膀圆腰粗了，爱美的我自然心急，老公便提议我早起和他一起参加体育锻炼，并且特地给我买了一身漂亮的运动装和球鞋。 早上6点，我们便起床，到江边跑步。开始的几天跑下来，腿疼得走路都是艰难，我便想放弃了，心想，胖就胖吧，我大不了少吃一点，人家杨贵妃体态丰腴还美名天下呢。 但老公硬是好脾气地陪我跑，晚上躺在床上给我按摩疼的地方，并一再鼓励我坚持坚持就是胜利了。看在老公的一片爱意上，我不得不在早晨的清梦中令自己醒来，不得不咬牙穿上球鞋，被老公牵着手走出了家门。 一天，两天。。。。。。一星期过去了。。。。，我腿的疼痛没有了，相反的是，我的精力旺盛，神采飞扬，肌肉变紧，拿老公的话就是，像变了一个人似的。 尝到了锻炼带给我的变化，也在锻炼中体会到了老公是如此的爱我在乎我迁就我，我心甜蜜蜜的。 除了下大雨，每天的长江边岸，就有我和老公跑步的身姿，我们除了跑步外，还做一些踢腿，下腰等运动，天天早上锻炼40分钟左右，然后他就去上班了。 晚饭后，我们会手牵手在江边散步，看夕阳看江潮起起落落，我们还打羽毛球，乒乓球，跳绳等。 锻炼真的是好，它让我不仅远离了药物，还让我青春焕发，美丽依然，使我们夫妻的感情恩爱如初。 |