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回复:哈, 生动!正是我们健身教练教我们做的~ 的确有效哦。友情提示:得坚持哦,否则就像我,假期两个月没做,结果就呼啦一下反弹了几斤,现在再不敢偷懒了,555~~~ ※※※※※※ 知足常乐,助人为乐,自得其乐 |
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回复:来看啊,每周都有起码两三场 场馆里还美女多多:) ※※※※※※ 知足常乐,助人为乐,自得其乐 |
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回复:亲爱的,8年前你是18还是28? 年轻时锻炼完全没有必要.真正的运动要从中年抓起,否则哈哈~~~ |
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回复:花花你好~~~~~~ 笑一笑十年少,胜过任何健美操 |