|
每天抽半包烟，会破坏体内25——100毫克的维生素C这种能预防癌症和心脏病的营养素养。
每天喝一杯以上鸡尾酒，就能使体内维生素B1、B6和叶酸消耗殆尽，酗酒者缺乏B族维生素的现象也相当普遍。 （这是我今天去看医生时，医生给我的忠告。我离了烟酒就不能活了，可不离烟酒看来也不能活了啊，怎么办呢？） |
|
回复:简单啊 那你每天就不抽半包烟，不喝一杯鸡尾酒。 ※※※※※※  |
|
每天抽半包烟，会破坏体内25——100毫克的维生素C这种能预防癌症和心脏病的营养素养。
每天喝一杯以上鸡尾酒，就能使体内维生素B1、B6和叶酸消耗殆尽，酗酒者缺乏B族维生素的现象也相当普遍。 （这是我今天去看医生时，医生给我的忠告。我离了烟酒就不能活了，可不离烟酒看来也不能活了啊，怎么办呢？） |