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对抗妊娠纹 这里有高招![收藏本贴]
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[楼主]
作者:
各自无聊各自聊
发表时间:
2015/07/17 16:34
点击:
4374次

  作为一个三个月孩子的妈妈,总会有宝妈问我:“你肚子上妊娠妊娠

   首先,坚持每天做按摩,而且要选择合适的孕纹防护霜。从准备怀孕前,到现在哺乳期我一直在使用珍蕴家的孕纹防护霜。算算到目前为止,我至少使用了5瓶孕纹防护霜。下面是腹部的按摩手法,大家仔细看:


  第一步:取适量珍蕴孕纹防护霜均匀涂抹于腹部。


  第二步:以肚脐为起点,由下向上,由内向外轻轻按摩,直至均匀涂满整个腰腹部。


  第三步:与脐部水平,两手轻轻横向涂抹,可见下图3


  第四步:双手掌包住腹部,由下向上轻轻按摩。


  


  按摩期间,可以酌情涂抹珍蕴孕纹防护霜,按摩10分钟左右结束。通过使用珍蕴孕纹防护霜配合按摩,能使孕纹防护霜成分快速被肌肤吸收,深层滋润肌肤,有效预防身体妊娠纹的产生,并帮助淡化已产生的纹路。还可以有效舒缓肌肤不适,缓解肌肤干痒症状呢。


  身体其他部位的按摩在此也给大家简单介绍一下:


  臀 部按摩手法:取适量珍蕴孕纹防护霜于掌心,将手放在臀 部下方,由下向上,由内向外轻轻按摩。


  胸 部按摩手法: 均匀涂抹珍蕴孕纹防护霜于胸 部,以乳 沟为起点,用指腹由下向上,由内向外轻轻画圈按摩。


  腿部按摩手法:均匀涂抹珍蕴孕纹防护霜于腿部,以膝盖后侧为起点,向前往上推向大 腿。


  


  另外,我建议大家在孕期注意少食多餐,可以多摄入牛奶等含有丰富蛋白质的食物。也许是特别注重饮食的关系,我整个孕期,体重只增长了15kg,宝宝也很健康。


  最后,使用托腹带,我是在差不多五个月的时候使用托腹带的。托腹带的作用是减轻肚皮的负担,这样一定程度上就能缓解我的腰痛并预防妊娠纹产生。


  


  以上三个方式,就是我防护妊娠纹的秘诀了,希望可以对大家有帮助。


  


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