●日行一善

对身边的人多微笑三次，把快乐传递下去。

参加慈善点击(http://love.sharebook.net/> )，每天点鼠标，救灾民。

悄悄做一件帮助他人的事。

原谅一个伤害你的人，让痛苦的能量到你这里为止：宽容(http://www.krong.net/> )。

给父母至少一周打一个电话。

想想自己已经拥有的，试着去感恩(http://redcun.com/Bbs/index.asp?bbsID=G004>)。