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小议睡觉
[楼主] 作者:晓来谁染霜  发表时间:2007/12/07 20:59
点击:163次

小议睡觉

07.12.7

俗语说:“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬仨月。”而科学上说,人的睡眠至少要达到八小时,儿童的睡眠时间要达到十个小时以上,可见,睡眠对于人是非常重要的了。于是不免由此而产生种种联想,小议-------睡眠。

睡眠的时间引人而定。你当然可以在晚上熟睡,这是大多数人都遵循的一种方式。夜深人静万籁俱寂,月亮在云影中静静的穿梭,星星眨着慵懒的眼睑,在薄纱的窗帘内,在迷蒙的月色里,你自然可以安然入眠,享受这特有的安逸。可是也没有人规定你不可以在白天睡啊。在某个休息日的上午,在风和日丽的清晨,在透过窗纱洒下的缕缕阳光里,懒洋洋的抱着被子,沉浸在好梦的缠绵中,睡到自然醒。不需要急匆匆的赶着跑公车,不需要为了什么事情纠缠不休,能有一个蒙头大睡的早晨,是多么惬意的事情。中午的时候,能午休自然也是一件极好的事情。趁着距离上班还有一定的时间,抓紧这一时半刻的功夫,把难挨的上午和即将到来的下午摆脱掉,缓缓精神,自然也很舒适。工作的中间自然不能休息,但是闭目养神总可以的。放松绷紧的神经,微微闭上眼睛,头脑中映出蓝天碧水的清新画面,想着淡淡的云,想着悠悠的风。

睡眠的地点自然以床上为宜。柔软舒适的卧榻,承接着你的疲惫,熟悉的窗帘,淡淡的烛光,在一点点地放松着你的神经,看一眼同榻而眠的枕边人,一种亲切感自会油然而生。但是,谁也不会否认,在草坪上陷入酣梦也很舒适啊。天为庐,地为床,草坪似毯。你可以恣意张扬着自己的快乐和洒脱。熟睡过后,睁开眼,看高天上流云,看飞鸟低飞,看斜阳洒下余晖,融入一幅名叫自然的画面中。夏日的夜晚,可以在院内,在屋顶。铺一帘细细的竹席,摇一把大大的蒲扇,点一只淡淡的蚊香,伴一湾朦胧的月色,听几声偶尔的蛙鸣,和着晚风,享受这乡村特有的温馨与宁静。偶尔,野外露宿也不失一番特有的风味。点一堆红红的篝火,支一顶白白的帐篷,搭建一个临时的家,里面照样温暖如春,其乐融融。在睡梦中可以听外面的蝉鸣,可以感受深山中的神秘,可以聆听大自然的各种声音。

 睡觉的姿势么,也因人而异。可以如同古代淑女一样侧卧,让全身流畅的曲线显示你身姿的曼妙,秀目微闭,呼吸轻缓,显得婀娜而高贵。也可以蜷成一团,双手抱肩,在一个小小的空间里寻求不易得到的安全感,任由秀发遮住紧闭的双眼,让人心生爱怜。可以怀抱一个被筒,手脚都与之紧紧纠缠,在这熟悉的温暖中享受自己该有的舒适,该有一个美梦吧,不然怎么会笑得那么甜。也还可以摆成一个大字,四仰八叉的显示你的张扬和洒脱,嘴角那点口水留下的痕迹还没有擦净,沉梦又酣。当然,也可以依偎在爱人的怀抱里,找一个最舒适的位置,倾听着对方的心跳,在浓浓的爱意中享受温馨而又安逸的时刻。

睡觉是一种休息,是一种精神上、身体上的愉悦,也是一种享受,享受在工作之余、生活之余的全部放松,享受在不得不面对的困境里面寻找一方净土,找到暂时的清静之地。所以说,能在任何时候都安然入睡的人是幸福的,该睡的时候还是入睡吧。呼呼……



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