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日子是如此的安祥静谧
坐在一隅我静静地想你 想知道如今你在忙什么 想知道你否偶尔想起我 想起我这远方的朋友 想知道当你走进甜美的梦乡 是否看到我在梦的路口等你 我喜欢静静地坐在这里想你 虽然我不知道这样静静地想你 你是否能真切地感受到 感受到我内心莫明的悸动 以及在心底对你深情的呼唤 我真的很想在静谧的夜空里呼唤你 尽管我知道 漆黑的夜无法将我的心声传得很远 但我觉得无论多远你一定能够听到 我喜欢静静地坐在这里想你 也情愿自己化为一阵轻风 那样我定会穿越万水千山 最终停泊在你窗前 让风儿轻拂你的脸 为你拂去身心的疲惫 尽管窗外的夜空是寂寞的 但我不会寂寞 因为我离你是那样的近 近的能真切地感受到你的气息 但我知道我不会打扰你 我只会静静地梳理自己凌乱的思绪 调适自己满是伤痛的身心 然后默默地离你而去 我喜欢静静地坐在这里想你 让自己的心有了丝丝的疼痛和些许的甜蜜 我知道我不能渴求太多 但我希望我能够一直这样静静地想你 很多时候就这样静静地想你 对我来说也是一种幸福一种期盼 今夜我就这样静静地想你想你 |
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思念的滋味
清冷的月光中 细细的小雨里 有盈盈的泪光 有肝肠寸断的牵挂 这也许就是刻骨铭心的思 思念看不见摸不着 它是一种真实的感觉 一种情绪的宣泄 一种心态的展示 思念是说不出来的 思念是你总是想捕捉他点点滴滴的信息 却只得把他深深的埋藏在心底 有人值得你思念时 你想躲也躲不开 无人值得你思念时 你想觅也觅不到 思念是一种欲罢不能 欲达不及搡人心碎的苦 思念是一种时时刻刻 永驻心底的牵挂 思念是一种温柔的心疼 思念是一种沉沉的忧郁 思念是不管你在哪里 做什么都抛不开挥不去的渴盼 真正的思念是一种苦苦的忍耐 一种酸楚的无奈 是"只要你过得比我好"的隐忍 思念就是所有的纷杂都在记忆中沉淀 惟有他的一颦一笑、一言一行、一个眼神、一次凝眸 都在记忆的小河中反复流动 拥有思念的人痛苦却丰富 没有思念的人平静却苍白 所有思念的烙印都不会流失 曾有的思念滋养着生命的成熟 纵然是痛得无法呼吸的记忆 总比白茫茫的空落一片更好…… |
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好痛的“思念”...... 那些一起走过的日,那些还留有余温的酥软耳语.犹如电影画面般,一晃而过～～～ 风起，叶落!没有人可以看穿我的寂寞,从此一个人...我的满腹心事该与谁诉说 我想趟过这条河,可是，可是为什么在我的记忆里?你依然还是如此的生动鲜活 本以为这条线可以拴住你我,可是那头的你早已远去.我却还傻傻地攥着断线 不肯撒手 你送我的玩具我依然留着,以为哪天你还会回来;逝去的爱情覆水难收;我却一直固执地坚守 心碎了,我想将他们拾起来.一片，两片，三片……好多好多;亲爱的，我该怎么办 如果一切还能回到最初的最初,那么洁白的信笺上.又会书写上怎样的篇幅;我是否还会如此的义无返顾 我将心事一点一点地收集.然后让它们随风飘逝.以这样的方式，祭奠；我曾经最爱的你 一段情可以延续多久；一份爱又可以缠绵几许；好在一切都没有承诺 轻轻放飞对你的思念；偷偷的保存你的一语一笑 ------而心为什么竟那么的疼痛呢？我真的无处可倾述，而这些只因为你不在我的身旁.你在我的思念里我记住了．我的世界里有过你，我的生命里你来过，这样一个人默默的想念，让心肆意的为你疼痛，为你牵挂… 好想让自己化做一只扑火的飞蛾，飞进你的梦里，静静的守候你．又好想和你一起慢慢老去，直到地老天荒，月光如水般洒在窗前，就像我对你的思念．．．． |
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巧克力 秋季出游和运动的健康好伙伴 日前，巧克力信息中心举办了主题为“巧克力，秋季出游和运动的健康好伙伴”活动。著名营养学专家和健身教练指出：巧克力是出游和运动时理想的能量和营养补充品。 北京大学第三医院运动医学研究所常翠青博士说：“健康的出游食品应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪，还应该尽量保证维生素、矿物质和微量元素的摄入量。旅游食品应该具备营养高、体积小、便于携带和食用、卫生安全和美味的特点。” 长假，很多人已经做好了出游计划。但每天长时间的户外活动，一日三餐就不会像在家那样及时方便，而且较大的运动量会消耗身体中的许多营养物质，及时补充营养会帮您更快消除旅途和运动中的疲劳感觉。巧克力不仅能为日常膳食提供能量，而且它还提供许多能满足人体基本需求的矿物质和营养素。常翠青博士说：“在运动之前，巧克力能给身体补充能量，增加肌肉和肝脏糖原储备，有利于提高运动成绩；而运动后，巧克力能够及时补充人体在运动中消耗的能量，促进恢复，非常适合运动员和出游人士食用。” 常翠青博士介绍，巧克力中的能量和营养密集，体积小便于携带，味道香浓，是一种理想的能量和营养补充品。巧克力适宜如下人群：运动员和参加体力活动的人群；处于生长发育阶段的儿童青少年；摄食量低的人群；重体力劳动的人群；没有时间进餐、经常漏餐的人群。 健身教练陈柄??先生也建议大家，在运动前后，可以吃上一块士力架。一方面能保证运动时有足够的血糖供应，另一方面运动后也可以及时补充能量，恢复运动时消耗的体力。 资料：巧克力小常识 1.巧克力促进心血管系统健康 多酚是在植物性食物中发现的、具有潜在促进健康作用的化合物。它存在于一些常见的植物性食物，如可可豆，茶，大豆，红酒，蔬菜和水果中。赋予巧克力独特魅力的成份就是多酚。它是存在于可可豆中的天然成份。与其它食物相比，可可豆中多酚的含量特别高。 氧化损伤是导致许多慢性病，如心血管病，癌症和衰老的重要原因。多酚的抗氧化功能可以对这些慢性病起到预防作用。巧克力中的多酚是很强的抗氧化剂。它可以抑制LDL胆固醇氧化（LDL胆固醇，即“坏胆固醇”是血中的“杂质”。它可以引起动脉硬化、冠心病和心肌梗死等疾病。）巧克力中的多酚还可以延长人体内其它抗氧化剂，如维生素E、维生素C的作用时间，并可以促进血管舒张，降低炎症反应和降低血凝块形成，从而起到预防心血管病的作用。 2.关于士力架 士力架是2008年北京奥运会巧克力独家供应商。士力架是全球运动员和体育爱好者喜爱的巧克力品牌。 士力架是一种底层为碎花生牛轧糖，上层为花生焦糖，外部为牛奶巧克力包裹的糖果条。尽管是由各种独立的成份混合而成（巧克力，牛轧糖，焦糖和花生），士力架具备总体均衡的风味。后味是柔和及令人愉悦的。在品尝的整个过程中，主要的风味应该是清晰的花生风味。口感为外部略硬但内部柔软伴随着酥脆的感觉。 3.巧克力伴你浪漫秋之旅 喜欢秋天的天空，它偶尔飘过几朵云，显得深远闲雅。秋天的天空是原始的，看它，也接近了原始的心境。身未动，心已远。约上几个朋友，我们也去感受一下秋的气息。 和好友、家人、还有亲密爱人手牵着手，谈谈心，聊聊天，漫步在秋高气爽的山间水边，无拘无束地快乐着、甜蜜着。当我们仰头遥望明媚湛蓝的天空，温柔的蓝色映入心田。远处群山交映，近处绿草鲜花，扑面而来吹拂衣衫的习习凉风，身旁热情快乐的伙伴们，让我感到轻松和浪漫。我打开背包，拿出巧克力和大家分享，当身体的疲劳随着巧克力的甜蜜融化在心底和自然中，每个人都在珍视这份浓浓的情谊。 热爱出游和运动的人们从百花盛开的大自然中感受到生活的多姿多彩；舞动秋天脚步的人们从生机盎然的大地中领悟出生命的真谛。秋天是收获的季节，让我们呼吸着秋天清爽的空气，背上行囊，与好友结伴，奔向大自然。别忘带上巧克力，让它陪伴你健康快乐的秋之旅！ 关于巧克力信息中心 巧克力信息中心的宗旨是提供与巧克力和人体健康有关的信息， 以其强有力的科学研究为基础，成为研究人员、健康专家及传媒人员汲取有关巧克力全面信息的来源。所有资料均发布在其网站，内容由众多国际健康专家和科学家提供并定期审查，不断探讨有关巧克力和营养学研究的新发现。 |
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回味那昨日的梦 你的眼泪 很值得让我回味 不知道你是否是那个我该爱的人 是否值得我去爱 有人很羡慕我 说你我的爱情 很浪漫 不知道是否是真的 只有一件事 可以证明 我在等待 等待你的一举一动 不要让我失望 到那时我会更爱你的 要是那样的话 你是值得我爱的 真的 我想好了 我只要在群里说出对你的爱 我会开心的 不会再沉默了 呵 终于找到了快乐 高兴 但我仍然在等待你的答案 爱你一万年的我 如梦 这是给你的 暗号 呵 我觉的这两个字很亲切 所以选了这两个字 来代表你 如梦 如梦 可以吗 爱不仅仅是暂由你可以接受吗 不要哭泣了 振作起来 明天你还要面对生活的挑战呢 勇敢面对 一切都化成回忆 真的好想你 |