文/潇湘兰儿

    老公是公司经理，由于工作关系，他每天都要跟一些客户打交道。跟客户谈完生意，自然就少不了请客吃饭。老公几乎每天都有应酬，不是他请别人就是别人请他，吃完鸡鸭鱼肉又来了山珍海味，每天吃来吃去的，岂有不胖之理？可不，老公这一路吃喝下来，体重由刚结婚时的126斤，一下子飚升到168斤，而且一个重量上升到另一个重量之间几乎没有任何中间停顿或维持的地带！“中心突出”成了他体型的代表标签。老公这一发福，各种不便也随之而来。
    
    先说说肥胖给行动带来的不便吧。老公是属马的，以前，他走路总是健步如飞，风风火火，一幅雷厉风行的样子。可是自从有了将军肚之后，走路也没以前的潇洒风资了，一副懒洋洋的样子，象一只泄了气的气球。我家住在四楼，他每天都会因为爬这几层楼梯而变得气喘息息，大汗淋漓，回到家中坐在沙发上半天还一直“香汗淋漓”！

    再说肥胖给穿着打扮带来的不雅吧。记得当初老公追我的时侯，我对他总是不屑一顾，冷若冰霜，后来终于在他的强烈攻势下，才算免强看上他那173CM的高个子，键壮但却苗条的身材，一幅玉树临风的样子，他那时简直是穿啥衣服都好看。而如今呢，自从他胖起来之后，不用说那些时髦的衣服根本没办法往身上套，就是那些品牌服装，穿在他身上都没了往日的风采，更不用说风度翩翩了。

　　婚后的老公职位和工资没什么上涨，体重却一如股市行情一路看好飞速上升。担心他身体状况的我曾捅着从皮带里面挤出的肥肉提醒过他，他却总不以为然：“大丈夫就要有大丈夫的样儿，古书上的壮男哪一个不是虎背熊腰的？没有点脂肪撑着腰杆子哪象汉子？！”最后还不忘夸奖一句：“谁让你的手艺那么好呢，烧出来的菜想少吃一点都不行。”晕！真拿他没辙！

　　老公衣来伸手饭来张口的幸福日子没过多久，美梦就被医生的一纸警告粉碎了：严重肥胖，轻度脂肪肝，轻度高血压，必须减肥。医生的话虽然只是球场上的一个黄牌警告，但我的脸被医生笔下的字吓得煞白：“你可是我和女儿的支柱，一定不能倒下啊……”“大丈夫岂能为区区脂肪而折腰！”老公边安慰我边拍着胸脯郑重宣布:“为了你和女儿，我一定听从医生的话，明天就减肥！”

　　我心里欢呼：“耶，老公万岁”！

    从医院带回大盒小瓶的药品，什么乙肝宁颗粒，什么美国洋参丸，还有联苯双脂滴丸等等，全是些关于保肝去脂的高档药品。刚开始的那两天，老公倒还听话，每天不用我催促便能在茶余饭后自觉服药。一个星期后，他便不肯服用了，没办法，我只好充当起她的监督员来，每天吃完饭，我便准时把那些药品送到他的手里，然后看着他吃下去。可是几天之后，公司临时有事需派我到外地去办点差事，临行前我千叮咛万嘱咐，饭后一定要记得吃药，他也一个劲地对我直点头：“你就放心地去吧，老婆大人，我一定会谨尊你的教诲的”。想不到半个月之后，当我回到家中，一看，那堆药品还安然完好地躺在那里，原封不动，而上面，早已结了一层厚薄薄的灰尘。

    看着他那不守信的样子，我真是气不打一处来。这时老公却在一旁嘻皮笑脸地跟我认错，在对我进行一番深刻的检讨之后，最后向我保证：“今后我一定听你的，你说怎么办就怎么办，要不，我以后天天少吃肉多做锻炼”。我知道，为减肥节食，对他这样一个如此支持中国美食事业的人士来说，实在太不人道了，最终我只好让他选择多做运动。

      想不到老公这回是说到做到，并铁定了心要把减肥事业进行到底。节食的第一天，老公的饭量比以往少了一半，原来每餐一瓶啤酒外加两碗饭的他，如今却把平常爱喝的啤酒也拒之门外，饭量也只控制在一碗。7点放下饭碗，才7点半，我就听到坐在电视机前的他肚子里隐约的饥肠辘辘之声，看着他那难受的样子，我有些心疼地对他说：“老公，要不，我再去给你弄点吃的来”？然而他却毅然地摇了摇头：“这点痛苦算什么，我一个堂堂男子汗还能挺得住的，老婆大人，你就少在这里鼓惑我了，别让我半途而废哦”。看着他那坚毅的神情，好象对减肥充满了足够的信心，我心中不禁一乐。

    果然，在以后的日子里，老公都坚持每餐只吃一碗饭，无论我烧了多么香喷喷的红烧猪肉，还是诱人的啤酒鸭子，黄焖鲤鱼，他都不为所动。有时一天只吃一顿饭，一个黄瓜两个梨或者三块西瓜便充当了他的晚餐。每天下午六点钟后，老公都要带我一起到郊外的阳岭湖畔去散步，并沿着公路往阳岭山庄方向行走两三里路。隔上三五天的，便到阳岭山上去登高爬山。大约一个星期过后，老公的体重明显下降了许多，腰也瘦了许多，到电子秤上一称，比原来的体重少了三公斤。

    首战告捷，这更增加了老公减肥的信心。应酬的饭桌上，老公不再豪饮暴食，做到肥肉不沾，多吃素食，啤酒要喝，只限一杯，多做运动，以步代车。老公每天都要到公司的电子秤上去检查自己的体重，看今天是否下降了一点，如果有一点小小的进步，他便会欢呼雀跃，继续努力，争取明天来称的时侯又下降了一点，哪怕只是零点几公斤。

    暑假来临，我要带女儿到外边去走一走，先去看望远在外地的姐姐，然后再去看看外面的世界。临走前，我担心没人做饭给他吃而饿坏了他，想不到老公却哈哈一笑道：“你走了岂不更好，每天没人做饭给我吃，我就可以随便吃点少吃一点，这样不是有助于我减肥吗”？我心里想想也是，于是放心地走了。十天之后，当我从火车站门口远远地看到前来接我的老公时，将军肚没有了，整个人也瘦了一圈，我连忙跑过去，放下行李，然后就跟他紧紧地拥抱在一起……

    如今，老公的体重由减肥前的168斤，下降到现在的142斤，在短短的一个多月的时间里，竟然以飞快的速度减去了26斤，这不得不说是一个奇迹。

    我真佩服老公的勇气与毅力，此时我要对他说：我亲爱的老公同志，你好棒哦！

我是一朵来自深谷的幽兰 默默地来到幽梦帆影论坛 活泼可爱是我的性格使然 真