|
体力劳动过度伤身体，脑力劳动过度伤大脑，这话不知道有没有人抬杠？有抬杠者一定是个弱智。 我们经常说身心健康，意思是，人是由身和心两部分组成。身心都健康了，才算真正的健康。 身健康，是说你的电脑硬件质量好，是进口的元件和部件。前两天我的显示器坏了，半边屏幕忽闪忽闪的，就好像你的大腿质量太差，一蹦一跳骨折了，走路一瘸一拐的。如果你购买一个进口显示器，再过五年也不会坏。所以，虽然洋人大脑弱智，然而洋人制造的技术产品还是值得信赖的。如果洋人一无是处，不说他们早就跳海了，至少中国不会再产生那么多的洋奴了。 心健康，是说你的电脑软件质量好，是美国新研制出来的正版驱动程序。你的盗版软件，或者是没有升级的软件，容易中毒和死机。你的思想意识出现错误，你的言行举止必然不正常。 一个从事严重体力劳动的人，很容易劳动过度造成对身体的伤害，人老腰弯，腿拐，多数是体力劳动过度造成的。 一个从事脑力劳动的人，也很容易脑力劳动过度造成对大脑的伤害，患上各种神经病，在所难免。 身体疾病很多种，各种肢体伤残和脏器损伤以及脏腑功能下降都是。 大脑，即心的疾病也很多种，一种是由大脑储存能量缺乏造成的疾病，另外一种是由大脑思想意识紊乱造成的疾病，后者平常医学上叫做神经病。 神经病包括很多类型和表现，一般人只把精神分裂症（疯子）说成神经病，其实，那是比较严重的神经病。轻微的神经病，表现形式也分为很多种类。比如说，神神叨叨，自言自语，焦虑症，恐惧症，抑郁症，神经衰弱，狂躁症，易动情，记忆力大大减退，健忘症，易发怒，感情脆弱，多情善感，哭笑无常，疑神疑鬼，总是觉得有魔鬼缠着自己，或者经常感到有人追杀自己等等，这都是不同症状的神经病。 所谓的神经病，是指大脑的控制能力下降，对自己的情感和情绪不能很好的控制，或者抑制自己的情感和情绪过重，都是不正常的表现。 常在河边走，难免不湿鞋。尤其是不懂生命原理和疾病原理的人，在体力劳动和脑力劳动的过程中，造成身心疾病是难免的。 我在六十岁之前，从事锅炉安全技术工作，不懂这些道理，因此，我的身心都不健康。自从发现了生命原理和疾病原理之后，改变了一些生活习惯，把很多身体疾病基本上治疗好了。可是，我现在发现我的精神病还没有改善，以后的重点任务是治疗我的神经病。 我的神经病主要表现如下：首先，恐惧症。开始我在五十岁左右，发现自己有恐高症，第一次发现恐高症是在南京。那天，我陪同一个环保局的高工，到南京电视塔上游玩。当我们到塔上休息厅向下观望时，瞬间感到害怕，我向下一看，吓死了，腿发软，感到非常恐惧。后来到一家工厂检查压力容器，到一个六层小塔楼上查看压缩机，从塔楼窗户往外张望，瞬间感到害怕。后来坐飞机，感到害怕，不敢张望。以前坐飞机我到舱口好奇的观看，从来没有害怕的感觉。 连云港有个宿城隧道，有四五公里长，我以前经常骑摩托车在隧道中往返。有一次，我刚进入隧道后，感到害怕，赶快减速到四十迈，硬着头皮才通过了。以前我通过隧道，时速都在六十迈以上。到连云港高公岛，是经常的事儿，一天，我骑着摩托车去高公岛，遇到一个陡坡，大概有四十度左右，爬坡到半途上，害怕极了，只能硬着头皮上去了。回程我故意绕路而回，多走了十多公里的不平坦的公路。从此，我知道我不是恐高症，而是恐惧症，遇到危险就害怕。我年轻时候不是这样，我年轻时候喜欢冒险。 我另外一个明显症状就是感情脆弱，容易感动。央视有个寻亲栏目叫《等着我》，每当我看到主人公伤心和激动的时候，我的眼泪比济南趵突泉还涌动，哗哗地流泪。一个正常人，每当遇到感染力比较强的画面，容易哭笑是正常的，可是，我的表现过度了，那就属于一种疾病了。 再就是睡眠时间短，睡眠肤浅，这是很多老年人正常的表现，但是，也是一种轻微的神经病。 我是怎么患上神经病的呢？现在反思，才找到根源了。 从小上学，虽然也动脑子，一直到上大学，尽管也有学习紧张的时候，甚至还有脱发的阶段，然而我不认为伤害了大脑。一直到参加工作，那些年也是从事脑力劳动，我觉得那种负荷，也不会对大脑产生太大的损伤。到了一九八六年，我不甘心凭着权力在技术领域中吓唬企业，开始提高自己的技术。得空了就思考一些锅炉专业方面的技术，如果在锅炉技术方面，获得一些超过一般锅炉技术方面的工程师，我在一些找我办事的企业工程技术人员面前，也会感到他们对我是由衷地佩服。 开始是着手锅炉燃烧方面，思考了一年多，没有任何进展，思考的方案，都不比现有技术先进，最多是各有千秋罢了。又经过一年多的思考，突然来了灵感，发现了一种技术方案，大大地超过了现有技术的优良。当时，设计了一种没有压力、不会发生爆炸的热水锅炉，还可以把锅炉尾部受热面埋浸在热水中，比如，把锅炉尾部的除尘器和脱硫装置都放置在热水中，降低锅炉烟囱的排烟温度，回收一些热量，提高锅炉的热效率。 这个思路，在一次国内锅炉行业会议上，通过与众多锅炉界顶级大师探讨，回答了他们提出的各种疑问，开始实施制造，在一个幼儿园的取暖工程上现场试验，得到了很好的效果。 接着申请专利技术，在整个采暖工程中，各个环节都是我一人设计。一九八八年，获得了国家专利技术。从此一发不可收拾了，深入改进，进一步试验，在以后的十多年中，我脑子里都是各种部件的新设计。十多年中，我新设计的产品达到三十多种，涉及到锅炉、机械、化工、塑料、生物、服装、日常生活等行业，都是市面上没有的新产品，我觉得大部分都能开发成功。由于我个人在机关工作，拿着共产党的钱，还要给共产党干活，业余时间，大脑就不闲着，每天都是挖空心思，甚至骑自行车撞到电线杆上，都是真的。 后来与朋友创办了一个小工厂，承担采暖和空调工程，这些都在我的工作和权力之外的技术活动，繁重的脑力劳动，对大脑造成损伤是不容置疑的。 后来由于机关里的红眼病发作，一些领导找我的毛病，一气之下，放弃了为社会上的技术服务，开始混日子，每天工作之余，打牌下棋。 从一九九七到一九九九年两年多时间，稍微休息了一下。眼看到了五十岁了，感到一种危机感，到一九九九年，想写点什么，于是准备编写一本社会科学领域中的新著作。在编写自己创立的《语言表达学》过程中，学会了电脑，阅读了大量的社会科学方面的书籍，主要是各种艺术方面的书籍。当写到八万字的时候，在思考大脑是如何与外界联系的时候，发现了振动论。 我是理工科毕业的，科学方面的研究和发现，我深知无比重要。经过全面思考和研究，发现这是物质世界中的真理。于是，开始把我的发现记录下来，把所有自然科学领域中的各种自然现象和物理化学试验中的结果，进行重新解说。这要涉及到很多方面，要阅读很多书籍，到一九九九年底，一本有关自然界领域中的科学巨著《万物本原探索》一书写成了。三十多万字，涉猎广泛，都是与主流科学观点相悖的讨论，这对我的大脑伤害太重了。 之后的十年中，忙于宣传和出版，在网络中写了大量的文章，至少有两千篇文章都先后发表到四十多个网站的论坛上了。这个脑力劳动也是很严重，对我的大脑是雪上加霜。 到了二零零八年，又发现了生命原理和疾病原理，用一年多时间，基本上写成了《养生之道与医病之理》一书的初稿，到2010年我退休，基本上修改完稿了。 接着是上网宣传，写了大量的疾病方面的文章，大概也有两千篇吧。这些脑力劳动是非常的，常人是无法完成的，我的各种文章，印刷出来就是一米高的一摞书哟。我这么多年的非常脑力劳动，必然伤心，就此患上了神经病。 无论什么类型的神经病，无论症状轻微还是严重，都是用药物无法治疗好的。要想彻底治疗好神经病，还是要用心来治疗。 我马上归隐的意思，一是学习老子，更重要的是治疗我的神经病。 年底前，到广西巴马去一趟，看看是不是适合我在那里修养。 微观上如何解释神经病呢？原来，我们的大脑控制大脑神经细胞运动，是依靠大脑神经细胞之间的细小神经，我把这种细小神经叫做网线。 我们的大脑神经细胞，不是静止的，是运动的，怎么运动呢？是振动，即来回晃荡着的。要约束一匹野马，是靠缰绳，缰绳的长短，缰绳的粗细，直接决定了这匹马的活动范围，你信么？大脑里的细胞个数是一定的，大脑神经细胞之间的间隙也是一定的，唯一变化的是网线的强度和韧性，即平常人说的弹性。 当大脑神经细胞的网线强度大，弹性好，大脑的控制能力就好，这种状态，心理学上叫做理性强。大脑神经细胞运动的灵活性，心理学上叫做感性。感性好，人的反应速度快，兴趣广泛，感情丰富。理性好，大脑反应稳定，控制情感的发作正常。 网线好像橡皮筋一样，有弹性，两端拉动着神经细胞，使得这些神经细胞不得乱套，振动有序。如果这些橡皮筋多次使用过度，就会造成疲劳和硬化，弹性大大下降。 拉动大脑神经细胞的力量，除了这个网线的弹力之外，还有大脑储存的能量。大脑中储存的能量越多，大脑的控制能力越强。 大脑中储存能量少，网线弹力下降，这种状态，西医叫做神经衰弱，中医叫做肾虚或者气虚。 当大脑神经细胞受到外界一种刺激后，大脑神经细胞强烈振动，把这种振动状态控制到最佳状态的因素，就是大脑储存的能量多少和网线弹力的大小。一旦大脑控制不了大脑神经细胞的振动，振动状态就紊乱了，这就是神经病。 改善大脑神经细胞的振动状态，一种方法是更换大脑中的气血，这种方法技术性强，这里就不多说了。 另外一种方法就是减少大脑思考，放松身心，保持镇静，避免强烈刺激，加强身体运动，提高气血流动速度，多次睡觉，长期睡觉。 最后就是转移注意力，转移注意力，百姓们叫做散心。持续地思考一个问题，大脑里的网线容易衰弱和疲劳。到一个陌生环境中，不断更换新的景物，转移注意力，散散心，是治疗神经病的一种有效方法。 在闹市中，遇到各种事物比较多，环境吵杂，强烈刺激比较多，不利于病人恢复镇静状态。 到广西巴马那样的山清水秀的山里，空气清新，环境优雅，景物固定， 强烈刺激很少，对于治疗和恢复神经病，不失为一种绝好的选择。 我打算用三到五年的时间，在那里定居，不写文章，少说话，多运动，日出而作，日落而息，与大自然亲密接触，返璞归真，顺应天道，我相信我的神经病会得到大大改善的。能不能成行，还有很多因素制约着的呢。 总之，如果自己不会治病，把疾病交送给医生或者耶稣、释迦摩尼、穆罕默德、老子、孔子、马列等神仙那里，是靠不住的！ |