有人问，快乐与痛苦之间的距离到底有多远，该如何丈量？漫漫红尘，其实就在一念之间，也是一种心境的升华。不要习惯于躲在阴暗的角落，没有阳光，怎能开出一朵绚丽的花？

不要把自己锁在牢笼里，你可以别的什么都没有，只有一颗自由自在的心；你即使穷得身无分文，也可以在春天的阳光里同等地享受这种自由和美好。放飞心灵，独倚窗边，尽情聆听雨点敲窗的美妙的韵律，品味人生意义的永恒。我们都是自由的、和谐的，只要春风吹到的地方，到处是青青的野草，不是吗？只要有一颗心，爱大自然的心，慈爱的心，慈悲的心里就拥有了美好的一切。

很多事，耗费了你太多的精力，到头来却发现，水至清则无鱼，人至察则无徒。这个世界上，最能让我们心灵安宁的就是大自然和艺术。懂得欣赏自然和艺术，就为我们心灵找到了永远的憩园。文学使人豁达淡泊，音乐使人优雅沉静，舞蹈使人聪颖灵秀……正适合放飞心灵。文字的世界就如同一个恬淡的世外桃源，远离浮躁，远离名利的诱惑，没有尘世的喧嚣，没有身不由己的无奈，只有一片优雅静谧，可以让心灵宁静怡然、自由呼吸。悠然沉醉在文字的世界里，领略那文字的神奇与曼妙，忘我忘忧，在字里行间感受着一份安静的柔软。

有人一夜暴富，也有人一夜倾家，谁也预知不了，谁也改变不了，唯有自己努力了，付出了，不在乎结果如何，只要尽心尽力就好。金钱固然重要，但快乐更重要。

也许有人嫁得好，豪宅豪车，钻石名表，可她内心却是薄凉的，眼神却是忧怨的，表面光鲜，其内心的苦楚，也唯有自知吧，她并不快乐。

感怀那段曾经逝去的年华。一杯淡水、一壶清茶可以品出幸福的滋味；一片绿叶、一首音乐可以带来幸福的气息；一本书籍、一本画册可以领略幸福的风景。幸福不仅在于物质的丰裕，幸福更在于精神的追求与心灵的充实。幸福是为了心中的目标而努力拼搏的过程。名利、权势、输赢，并不是那么重要。如果是早舍弃这些，人生的行程中，就丢掉了一个个沉重的背囊，轻装上阵，更能体验无限风光的魅力。

人活一世，不要攀比，也不要强求，更不要奢望好事天降，平平淡淡才是真，简简单单就是福。生时，不管你多么的富有，暮年，离去终究荒丘土一封，荣华富贵带不走，带走的只有阅尽浮世所修得的那份宁静，那份坦然，和一颗在尘世中洗净了铅华的心。

莫说红尘缱绻能到永久，人生本过客，何必千千结。有多少情，有多少爱能相伴到永远，谁也不能保证，谁也不能预期，一切皆将顺其自然。不要刻意，也不用强求，一生一世爱过了，付出了，深情了，皆无怨无悔。再纠结也不能白首，再痛苦也不能回头，那又何必去自寻烦恼，要学会释放自己，放下得失，给心灵一片真正的宁静与淡雅。

陶渊明不愿为五斗米折腰，宁愿采菊东篱下。李白不愿催眉折腰事权贵，而乐于散发弄扁舟。他们放慢了自己的脚步，追随了心灵的走向，一生逍遥。抛开了世事的喧嚣，排解了内心的压抑，心情变得轻松，心灵得到洗礼。

原来心平静如水，才能听见自己的心声；原来心清澈如镜，才能照见生命的悟性。请放下你寻觅的脚步，去把如水的心灵而平静，学会在那些风花雪月孤独的日子里，停下来笑看夕阳西下，晓天风云。在心灵疲惫时，坐看小蝶纷飞，静赏花开，把岁月沉淀，让一颗真诚感恩的心平静如海，静观泰然，逍遥自在。心境平静无澜，心海张驰得映，心灵静远淡定，刹那岁月便是人生！

笑看人生，珍惜生命，心静自然平。舍弃不是人生的全部，感悟才是全部的人生。如果秋天永在，就让十月花开一路。我想感悟岁月，让四季绚烂。