我是知道闻咏叔喈和红柳兄二位老哥的新疆是早早就通暖了。

    鹰兄和神经兄的河南那里呢？

    公子那里呢？

    书虫兄那里呢？

    我知道岸雪小弟身在长江以南，是冬日不通暖的，对长江以南又不很南方的同胞们表示同情，呵呵。

    外面寒风一日寒似一日，在温暖的屋子里做什么也感觉不错！

    大家注意保暖哦。

    我，是打算通暖开始减肥的，但也得先观察两天暖气热不热，房间温度如何，不然吃少了身上冷呢。

    故意晾出减肥决心，是为一种无形的督促，哈。

    初步打算：早餐果汁一杯咖啡一杯（按说得停咖啡，可没办法，习惯了起床梳洗完先喝咖啡了，喝了咖啡也精神嘛；午餐和晚餐煮白菜吧，不瞒亲们，是前些日子我的微信朋友圈疯传的一个白菜排毒法让我看中啦，恰好家夫也特别推崇大白菜，这无形中极大地鼓励了我，坚定了连吃几天的决心。先来三天，如果身体没有不适继续坚持几天。

    今天是果汁咖啡、中午蒸南瓜，晚饭就来白菜喽。

    据说这个大白菜排毒厉害得很，姐儿要以身一试了啦。

    等待我汇报减肥效果啊。

    刚才称了称，净重差不多57.8，也就是差不多116斤哦，身高160cm，净重116斤的话似乎还不很胖，但我觉得还是胖了点。

    所以，索性，此刻开始正式减肥喽。

    成败，拭目以待啦。

    初步目标是55公斤，怕不能短期达到目标，初步定下冬至前达目标。记得我55公斤的时候，周身就很舒服嘛。

    反对的就不要啦，有鼓励的吗？哈！