我们所面临的社会是财富在增加，但是满意感在下降，拥有的越来越多，但是快乐越来越少，沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少，认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。

　　人来到这个世界上究竟是为了什么？亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。

　　留心观察了一下，周围不少人活得很累。为了赚钱，拼命工作，甚至兼职几份，让自己变成高速运转的机器，昼夜连轴转，不留一点闲暇。最后腰包虽然鼓了，身体却被拖垮了，不得不拿出大笔血汗钱买补品，结果还是落下个病根儿。有些人则活得很轻松，没事儿找乐。工作再繁忙，仍不忘挤出那么一点点空闲，或伸伸胳膊胡乱挥几下拳头，或拿起手机抿着嘴给好友发两个小笑话，抑或慢悠悠地凑到窗前静静品味一小会儿外面的世界。他们可能挣钱不多，过得却很舒服自在，情趣多多。我们当然欣赏后者，但人有时就是这样：因为生存压力，所以忙忙碌碌；因为急于求成，所以浮躁不安，很少能有意识地真正静下心来享受一下生命中单纯而美好的心理细节。

　　在这个崇尚逐利的社会里，的确有很多人迷失了信仰，丢掉了良心，放弃了廉耻，践踏了道德。而且现在这样的人很吃香，还被不少人羡慕着、效仿着。将来中国即使发达了，但你看看那些开着豪华车的富翁们从车窗外向外吐痰、扔垃圾。你就知道，如果没有良好的教育，中国再富裕也不会强大。

　　我们明白心境具有两极性，好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，沉着、冷静，缔造和谐。差的心情使你向下，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，甚至颓废，看周围的人都是坏人。

　　要寻求快乐，就必须从自身开始。如果改变不了事情就改变对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态。

　　人活着，什么事情是最重要的？最重要的就是现在。现在就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。具有阳光心态的人，不能增加别人心里的阴暗。

　　年年岁岁花相似，岁岁年年景不同。在同样的人生道路上有着不同的人生轨迹，我正贪婪地吸取社会、生活、人们所赋予我的一切，所以，我成长着、成熟着、努力着、学习着、收获着、痛苦着、快乐着。

　　我们知道岁月的脚步又何曾为谁而停留？它不曾回答任何一个人。往事如同潺潺的细流，流到梦里，流进心中，往事又随着时间慢慢消逝，只在斑驳的记忆里留下淡淡的愁，左手写的是思念，右手刻的孤独，双手合拢的是珍惜。所以，路过的人、经历的事也不再回头。

　　一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。学会为小事高兴，就会有更大的高兴的事情出现。别人为你做了一点好事情，赶紧欣赏他，就会有更多好事情出现。

　　学会优待身边的人。要学会感恩、欣赏、给予、宽容。人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简简单单的生活就是快快乐乐的生活。