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牛人杨神经(46881784) 19:32:05 明天晚上我在呱呱视频 八字与医学房间讲解提纲如下 牛人杨神经(46881784) 19:32:10 中医治病养生五大场地 第一：厨房中的饮食疗法 中医把五谷杂粮和蔬菜水果等食物作为一种药物看待的，通过食物不同的搭配和选用，好像选取处方一样，对疾病或者身体进行调理，这是中医的基本手段。 第二：厕所中的排泄疗法 很多疾病中医认为是食积、热积、湿积等原因造成的，需要排泄一下，包括排毒、清理脏腑垃圾，都用这种手段。除了各种泻药，呕吐药物，还有辟谷方式。 第三：操场上的动养理疗 中医养生讲究动养和静养，人是个动物，动物要经常动。各种体育活动是锻炼筋骨、肌肉和关节的最好手段。各种武术和打拳，包括气功，都是治疗疾病和养生的手段。与之匹配的辅助手段是，推拿、按摩、针灸、正骨等治疗手段和养生方法。 第四：寺庙中的静养疗法 与动养配套的是静养，无论佛教和道教都注重修身养性，闭目养神，他们通常打坐禅定，念经用来驱除静坐时产生的杂念。辟谷和气功在古代中医概念中早已形成，这是除了睡觉之外最好的健脑方法。 第五：天堂中的灵魂疗法 中医中包括医道，这里的道两层意思，一是医学道理，二是医学道德。人的道德主要是指心态，心地善良，身心健康，延年益寿。这个工作一般赋予给社会来进行，通过儒教和道教等宗教教育和社会其他形式的教育，净化人们的灵魂，去除私心杂念，克制欲望，宽慰心灵，淡泊名利等等思想教育，调整好人们的心态，通过积德行善灵魂上天堂的诱导，减少疾病发生和健康身体。当然，巫术也是精神治疗的一种方式，迷信鬼神也是一种精神治疗。 |