当今社会竞争激烈，工作生活压力重，这是必然，可是，目前有些人却很在意地位和财富。最近由十多家媒体联合搞的《2009幸福指数调查报告》4月1日出炉，报告说，超过一半的受访者认为，赚到钱才能"赚"到幸福，钱＝幸福。当人们都在追求同样的价值，人生价值普遍地一元化时，能不焦虑吗？

　　其实，人活着要有一个平和的心态。坏心情是想不开时折磨出来的，其实现实并没有你想的那样糟糕。生命有高峰也有低谷，根本没有一帆风顺的人生。要拿得起，放得下，拿得起是一种勇气，放得下就需要一种胸怀。邓小平怎么样，三起三落，最后还不是凡事他说了算。

　　据中国日报报道，在电梯中，人们总是一进电梯就急按按钮要关门，虽然只要几秒钟时间，电梯门就会自动关上；红绿灯前，总有人"勇敢"地闯红灯，"勇敢"地穿行在车流中；打开电脑，只想更快，于是拚命地敲打键盘；大街上，都是行色匆匆......有人说，今天的人积极向上、争分夺秒，但也有人说，怎么看都是弥漫着一种浓浓的焦虑。

　　有两个台湾观光团到伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞。一位导游连声说路面简直像麻子一样。而另一个导游却诗意盎然地对游客说："我们现在走的正是赫赫有名的伊豆迷人酒窝大道。"

　　虽是同样的情况，然而不同的意念，就会产生不同的态度。思想是何等奇妙的事，如何去想，决定权在你。

　　普通人为求学焦虑，为就业焦虑，为人际关系焦虑，为房子、为爱情婚姻、为孩子......哪一样不令人焦虑，因为焦虑，"房奴"、"车奴"、"孩奴"等新名词不断地丰富着现代汉语。

　　有钱人同样焦虑：钱少时为了钱、为蜗居焦虑；有房了，为别墅焦虑；有车了，为豪车焦虑；百万了，为千万焦虑；坐拥千万了，可看看人家身家已是数亿、数十亿、数百亿了，焦虑不焦虑。

　　一天，有这样父子二人，在街上看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说："坐这种车的人，肚子里一定没有学问！"父亲则轻描淡写地回答："说这种话的人，口袋里一定没有钱！"

　　每个人对事情的看法，是不是都反映出自己内心真正的态度？

　　钱是身外之物，只有花掉的那部分才是真正属于你的财富。你就是家缠万贯，生时舍不得吃、舍不得穿，俩眼一闭，剩下的钱你知道谁花了？冤不冤？就像小品说的，这世上最痛苦的事，就是人死了，钱没花完，比人活着钱没了还痛苦。

　　做人做事都不能太贪。小恩小惠攒多了就是一个大窟窿。只要接受就一定要找机会回报，行下春风望夏雨，付出就是为了收获。其实就是一个简单的种子与果实的关系。千万别让天真给害了，记住：人生就是寻找利益的平衡，只有平衡的游戏才有可能玩下去。

　　不要让事业上的不顺影响家人，更不要让家庭的纠纷影响事业。那样做很不划算，家人和事业都受影响，甚至损失。尤其是男人，要善于扛事，男儿有泪不轻弹，要把眼泪咽下去。

　　妻子正在厨房炒菜。丈夫在她旁边一直唠叨不停："慢些、小心！火太大了。赶快把鱼翻过来、油放太多了！"妻子脱口而出："我懂得怎样炒菜。"丈夫平静地答道："我只是要让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何......"

　　学会体谅他人并不困难，只要你愿意认真地站在对方的角度和立场看问题。事实上幸福是长辈的一声唠叨，是爱人的一个微笑。

　　我认为幸福是一种体会，一种感觉，一种知足的心境。幸福在于拥有自己拥有的东西，而不是在于拥有别人可爱的东西，只有漠视他人所拥有的，才能按照自己的意愿，自由自在的生活。常言道：知足常乐！

　　有人把幸福比作上帝掷到人间的一块最费思量的诱饵，没有得到的时候，她让你魂牵梦萦，一旦得到，又让你感到味道索然。所以，幸福是一种感觉而不是拥有。如果你觉得别人比你更幸福，那一定是你把自己的幸福弄丢了，好好找找看，幸福需要细心的去感悟。