大凡说服了、感动了、征服了自己的人，就有力量征服一切挫折、痛苦和不幸。要想获得成功和幸福，要想过的快乐和欢欣，首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂，并与之告别。

　　有人把自己看做是生活的主角；有人把自己看做是生活的配角；有人把自己看做是生活的观众，可是，无论是主角、配角、还是观众，无论是什么必须学会征服自己，告别过去，必须学会做老实人，实在人。

　　一个人为人也好，为官也好，还是先亮明为人的底线。用孔老夫子的说就是："君子矜而不争"，以现在的话说，就是自尊不争。这样才能踏实做事，才能面对挫折、痛苦和不幸，才能与之告别，才能创造灿烂的明天。那么，如何与之告别呢？

　　首先，当面对挫折、痛苦和不幸时，不要过分抱怨。老实讲，社会不会在乎你的抱怨，不会在意你的感受。所以，需要我们做的，先摆正自己的位置，存大志，做小事，从小事做起，先做你能做的，再做你想做的。不要因为眼前暂时的不如意，就怨声载道，相信生命之中一定会有逢回路转之时。别人怎么样我不知道，但是我承认，今天的某些不顺利，源于我们昨天的不努力；我坚信今天的努力，将来一定会有大收成。

　　其次，当面对挫折、痛苦和不幸时，学会规划自己的人生。人都有这样的经历，"总是要等到睡觉前，才发现该做的事情没有做完"。问题是时间是不可逆转的。所以，我们不管是面朝大海，春暖花开，与朋友砍柴看花；还是读万卷书，行万里路，行至水穷处，坐看云起时，人生总得需要一个目标。没有前进的目标，就会茫然无措，就会失去快乐和激情。这个目标越明确，你成功的几率就越大。人生需要不停地往前走，朝着目标不停地走。这就我们需要反思，需要规划好自己的人生。

　　第三，当面对挫折、痛苦和不幸时，要学会适应社会。学校里不是教给你现成的东西，她给你的只是一点获得更多东西的思维。读书有终结，学无止境。社会也是一本书，更需要我们去阅读，去学习，去适应。偶有成功，千万不可得意自满；倘遇困境，也不必气馁绝望。一个人所处的环境也许是无法改变的，但如何适应环境则是自己完全控制的。社会奉行自然的法则：适者生存。一个是不会轻易被生活所征服的，总会去适应，去磨合，去融入，做好身份的转换，角色的转移。这就构成了多姿多彩的人生。记住社会不会欣赏你的天真清纯。

　　第四，当面对挫折、痛苦和不幸时，要有信心。并不是所有的付出都会得到社会承认，但不付出肯定不会得到社会承认。无论何时，都必须坚信，天道酬勤，天道酬诚，对于勤奋的人，对于诚实的人，世界是不会永远沉默的。面对艰辛的生计和复杂的社会，焦虑乃至畏惧在所难免。在向目标行走的过程中，肯定会有挫折，会有迷惘，会有失败。当然，人皆有上进心、皆见名利好，关键是知荣守辱，取之有道！

　　"不争"，主要是平常淡定的心态，积极敬业的状态，蓬勃向上的生态，是一种自然的自尊！在正当竞争中，基本的规矩、最起码的底线是：不能打击别人，抬高自己！这是做人的准则！我们处世待人，最普通的常识，至少要做到：己所不欲，勿施于人！

　　最后，要记住刘源同志的两句话：

　　"做人，简单点、单纯点，自尊不争、坦坦荡荡；

　　做官，低调点、透明点，谋公为民、实实在在。"

　　时刻不能忘记："点击一下刷新键，一切从零开始"。