坐在江边，看着翠绿的草地和叫不上名的小花，心想呀，这些小草、小花们，虽然不能成为栋梁，也难登文人雅士的大堂，但它们要求不高，知节感时，给点阳光就灿烂，给点温度就鲜艳。

　　当南来的春风战胜了北极寒风的捷报一旦传来，你看那些杨柳，饱满的枝桠，多像分娩前的母腹，充满着生命的征象。它们将在瞬间葱郁盎然。

　　在春天里约会自己，仿佛是幼芽遇到雨露，接受着阳光的沐浴，对着花草细细诉说自己的故事时，满脑子的失望、感伤顿时全部烟消云散。

　　确切来说，我不知道，幸福是什么样子的；也不知道，当它如同鲜花绽放般突然出现面前的时候，我是否会不知所措。然而，我很清楚，那份日趋于平和淡泊的心态已经教会自己，如何用欣赏和感激的眼神去打量周围的一些人和事，并时常会发出内心的感动。

　　这种看似早熟的心境提早到来，我想，并非就是坏事。它让我内心深处，时刻都洋溢着一种很充实，很舒适，很愉快的感觉。我把它定义为幸福。

　　我想说的是，那是因为我学会了平淡，学会了认认真真地把握，从而享受着生活的每一刻。并且，我学会了感动，正如每当看到年老的夫妇携手相扶，漫步在夕阳斜照的黄昏，我都会禁不住感动得热泪盈眶一样。

　　不知是否听过这样一则故事：穆罕默德和阿里巴巴是好朋友。有一次，阿里巴巴打了穆罕默德一耳光，穆罕默德十分气愤地跑到沙滩上写道：某年某月某日，阿里巴巴打了穆罕默德一巴掌。还有一次，当穆罕默德快要跌落山崖时，阿里巴巴及时拉了他一把。穆罕默德十分感激，于是在石头上刻道：某年某月某日，阿里巴巴救了穆罕默德一命。阿里巴巴十分不解。穆罕默德微笑着告诉他："我把你我之间的不快与误会写在沙滩上，是希望它在海水涨潮的时候就消失得无影无踪；我把彼此之间的快乐和友谊刻在石头上，是希望它能和石头一样不朽。"

　　其实道理很简单，原谅别人的错误，并且给予鼓励和改正错误的勇气；用心记住别人对自己的每次帮助，并且心中充满感激。这样，你就会得到快乐。

　　待我退休的时候，也会约上老伴，坐在大树下，观下棋到日落，或者像退休那些老人一样，坐在江边，一动不动，自我陶醉，享受着自己内心的洒脱和快乐。这对别人来说，或许是无聊，于我却是一种心灵上的回归和释放。

　　快乐是一种修行，你可以通过练习获取。这并不是一个秘密，问题是当我们有苦恼的时候，要相信快乐其实可以通过一种技能去获得，而不是听凭坏心情一点点地蚕噬你。当心情烦闷时，穿上运动衣裤，来个两公里慢跑，让自己出一身汗，再冲个热水澡；当遭遇工作压力时，可以走到室外，对着蓝天白云，张开双臂，做几次长长的深呼吸；你还可以上上网、聊聊天、听听音乐，幻想自己已经中了大奖......

　　其实，快乐属于我们每一个人，它也是可以练习的。快乐就在那一次慢跑中，就在那一次深呼吸中，就在那一段美妙的音乐中，快乐其实很简单。