生活中有很多约束人的要求，而有的人总爱说自己做不到，改不了自己的坏习惯，这严重反驳了"世上无难事"一说。

再看地震中，灾区的同胞就做了一些平安稳妥时自己曾做不到的事。为了求生有人吃书本、喝尿，不能说他们以前不爱吃香的、喝辣的，就是饭菜孬了都不吃，"一顿不吃肉，眼珠子不转悠；一顿不喝酒，眼珠子不滑溜"若让他们吃纸，他们绝对说做不到，别说让他喝尿，就是骂他一句喝尿也许会跟你拼了；有人为了求生用碎石割断腿，有人用锯锯下腿，地震以前不用说承受如此大的痛苦，若别人一句话不合他的意，他会生气，视你为仇；别人开车无意中让他受点皮外伤，他会赖你，让你赔偿。可现在房子倒了，腿也没有了，却没有怨言，找不到肇事者，只要能生存下来，他们就感到万分幸运。

当他们还沉浸在膨胀的欲望中的时候，对吃穿住用行不知足，奢侈浪费，有人摆大架子，住的房子次了睡不着觉，开的车子档次低了失形像，一顿饭要山珍海味花费成千上万元，但吃不了几口就都倒掉，也有的人称一天不洗澡晚上睡不香，出门不化妆无法见人，但当地震来临时赤着身子往外跑，也不觉羞耻了。现在有钱的没钱的同住一顶帐蓬，同吃一锅饭，端着碗在大街上吃点面条就很知足了，他们也不看不起曾经讨厌过的叫花子了。

前段时间要求清理屏幕，低俗广告、栏目等百除不尽，三天哀悼日却能禁止的很好，无论电视、电脑、收音机等都能做到。有人说这样不赚钱，你们为了赚更多的钱却给人们带来了无尽的伤害，你们不觉着赚的很亏心吗？为了钱？灾难来了你的钱却不能将你从废墟中拉出来。

清醒吧，很多事情我们不是做不到，只因私心重、贪心大、欲望膨胀，心高气傲，不知足，不满足而不去做罢了。我们平安无事的人当以这次地震为警戒，不要再等到事情临到的时候再催促自己去改一些坏习惯，平时就应当改掉一些铺张浪费的坏行为，在摩擦中多多谦让、包容他人、有忍耐性、并常存知足感恩的心。当早上睁开眼睛还能再穿上鞋子时就应为自己还活着知足感恩；当端起热呼呼的饭菜时不要挑剔，应该为自己还能填饱肚腹知足感恩。不要有过高的欲望，想想当地震来临时人还有什么欲望，还追求什么豪华的住房、高档的轿车、华丽的衣着等等，只要有命，有饮食保障就知足了。而与灾区群众相比，他们多数人家毁人亡，但我们还依然的正常、幸福的生活就当知足，并且不要对单位的制度、国家的政策抱成见，说做不到，我们完全有能力做到，并做的很好。