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在人们的传统思想意识中，生病似乎是每一个来到世间的人必要经历的一个坎坷，而且祖辈的人也都是这样呦喝：人哪，吃五谷杂粮没有不生病的。由此看来，生病好像成为了一种不可逃避，理所应当的生理现象，但这种说法究竟在不在理？难道人与疾病结下“不解之缘”，果真与人的饮食有关，是因人食用五谷杂粮而引起的吗？天天生活在垃圾堆中的乞丐，品尝着人间最肮脏的东西，不管是发霉的、腐烂的、还是苍蝇叮咬过的，他们都曾统统吞进肚中，甚至有的还喝厕所里流出来的尿，这么多的细菌、病毒进入了体内，却不曾见他们食物中毒，或引发其它病症，这个作何解释？
在抗日战争时期，那些奔走二万五千里长征的革命战士们，长途跋涉、经历着险山厄水，在途中粮袋空了饥饿难忍，就煮皮带、渴了就喝马尿，依人看根本无法入口的东西，他们都充当食物进入肚中，而在那个时期也未得知有人突发疾病死亡、或是得了脑血栓、偏瘫在行程中、又是流感病毒侵入，全军都传染等诸类消息，战士们个个身强体健，一心为革命胜利效着犬马之劳，根本也没什么跷蹊病被诊断出来。 告别了昨天，今天的生活非同一般，新时代的人们懂得了享受，不再停留在只添饱肚子的基础上，而是更加注重养生保健、食品讲究消毒杀菌、买菜也专门购买无公害的，可人们的发病率仍是大幅度提高，蹊跷病增多了，新时代的病名也出现了，而且很多人年纪轻轻便得了不治之症，远离了人世。 乞丐饮食肮脏，得病立刻死亡的极少；正常饮食卫生，发病率却很高。两下形成了鲜明对比，由此可知，生病并不是与饮食有关，也并非是吃五谷杂粮所引起，而是人的脾气、性格、心地引来了疾病。 五谷杂粮是指人心里的杂念、邪念、七情六欲、人有私心杂念就会有生气的时候，“气”是百病之源，经常生气便造成许多疾病，是具有科学道理的。人只要有私心杂念、七情六欲就会流露出许多过分的喜怒哀乐（怒伤肝、忧伤肺、喜伤心、思伤脾……）就对身体产生了危害，若想有个好身体，能健健康康最好的办法，如俗话说：“心病没了百病消”有个平常心，遇事保持心态平衡，凡事想开点，不与别人斤斤计较，是强身健体的最佳保障。 ud iy |
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心病没了百病消
谆谆讲来，不得不服，好文字 ：） ※※※※※※  |
