床上艺术

我们每个人都要睡觉
在床上的时间将占
我们生命时间的三分之一
那么在床上休息两种意义
一为身体上的
另一为精神上的
就身体而言躺在床上
摒弃外物
退居寝室之中而摆一中
适合思考的姿势
要省思的好
着姿势是不可不讲究
据说孔子是懂得
人生的艺术的人
摸索盖寝衣必须为身长的一半
以防脚冷他侧身而卧
姿势很好不会强使本来
曲折的脊梁拉成直线
以至筋肉处于紧张状态
此外手臂的位置
也有讲究
在这方面有孔子的
“曲肱而枕”之趣事。
假如垫以大软枕头，
我认为最好的姿势
是弯着一腿或两腿
一手或两手放在头后
垫以枕头使身体与床成30度角之势
在这种姿势下
我们学生的思想探索
就会曲径通幽
要是诗人便会得佳句
要是科学家自然发明新理
早睡早起，精神百倍
依我看还要补充一下

这对一天不知所忙何事的人来说
是没什么意义的
晨起夜睡糊涂过去
床上的艺术应少不了三思
三思而后行嘛
天微微明时
此时大部分人都不钻在被窝中
一切都很宁静
无丝竹之乱耳
无闲谈之乱神
此时，你就可以自我反省
思前虑后，所作所为
所闻所感。
在起床之前头脑清醒
躺在被窝中腰上无皮带
足上无皮鞋足趾自然自由奔放
可以仔细考虑一下学习上的得失
发扬优点弥补不足
对本月之事安排妥当
取其优点这样去起床上学习
休息交往可谓是有的放矢
做事也会成竹在胸
就可以从茫茫书海中
走出书海茫茫
在床上多躺一会
并不是鼓励睡懒觉
在醒后还未起床时
一切肌肉在休息状态
由于身体上的静寂
使心灵更加能够聚精
会神明白为外物所扰
无论是思考还是感觉都格外灵敏
把握这个机会就会解决
很多的问题。
别忘了床上的思考的艺术啊！

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