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夏日酷暑难耐，此时宜寻一僻静山谷，中有流水潺潺，水清浅见石处，有小鱼遨游其中，倏忽身形，欲得之甚难，儿童每专心于水中寻鱼，立于溪中，山水清凉，顿觉暑热全消，清风徐来，当此时，心安神凝，万虑消散而独见山水矣。 又，儿童性喜水，夏日可游水为戏，父母宜陪之以策安全，不善水者可于浅处嬉闹，待其渐熟水性，畏惧心减，即可教之游水，不必纯熟于技，不溺水即可。 夏日易多食瓜果蔬菜，以降心火，得友人教曰：心静自然凉，又曰：宁静致远。深以为然，若能去芜还原，返心观照，则不论外境如何，心中自有清凉地也。 老人体弱，可早起适度活动，吐纳清新，热时应辅以空调等人工之法，此所谓顺天合度，不可逆之。建议新辟百岁聊天室，以供娱乐之用。 |
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回复:难怪不见行踪呢 某些人早就望穿秋水了哦~ 我正准备登寻人启事呢~ 原来你正在避暑呢，悠哉悠哉~
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